现在我们的生活变得更油腻了，我指的是我们的饮食，曾经我们粗茶淡饭，但那些粗粮对我们心里反而是更的，如今的这些大鱼大肉过于油腻，会让我们的身体更加的肥胖，而且我们的饮食给我们的为增加了很大的压力，很多人都是消化不是很好，因为吃的太多或者是太杂健胃。之后我们都想起了郭冬临，对于郭冬临做的广告，我们都很深刻，肚子胀，不消化，家中常备江中牌健胃消食片。那么见外，消食片真的，有促进消化的功效吗？今天我们来探讨一下。
健胃消食片确实是可以帮助消化的，但他仅仅是可以帮助你消化，现在已经使用的食物，而不是促进你的消化系统改善，你消化系统的功能健胃。而且如果你的营养吸收不好，这种药物也并没有什么作用，说不好，最好配合一些益生菌药，或者多喝酸奶。
健胃消食片是中药的成分，它是帮助消化和吸收，而且他，不吸收任何营养成分，它相当于化学药剂当中的催化剂，它虽然不能改善我们的消化系统，但它可以促进帮助消化系统的工作，而且也不会影响我们的营养的流失健胃。
药物只是一方面，我们自己平时还是应该多注意一些健康饮食，合理搭配我们的饮食，尤其注重荤素搭配，多吃水果和蔬菜对我们的身体有好处，不仅仅对于我们的胃，除此之外，一定要东加一些运动，现在很多人上楼梯都觉得累，我的身体好比一台机器，如果这台机器过度劳作，就会缩减寿命，但是，如果这台机器长时间不工作，他又会生锈报废健胃。所以我们就要注意合理饮食，又要注意多多运动。
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