首先，引起消化不良的原因不同，解决方法也是不一样的健胃。下面就简单结合消化不良的3种常见诱因来解答。
消化不良
1、暴饮暴食，或是近期吃了不好消化的食物，加重了肠胃负担，从而导致饮食积滞、消化不良等健胃。这种情况建议吃点单纯助消化的中成药，如保和丸、大山楂丸等。
2、不规律的饮食习惯，导致脾胃虚弱，或胃肠功能紊乱等健胃。这种情况建议吃点带有健脾胃作用的助消化药。这类药既能够助消化，还能够调补脾胃，如启脾丸、补益资生丸等。因为导致消化不良的根本原因，还是脾虚问题，所以只有健脾才能够解决其消化不良的根本问题。
3、胃肠等相关疾病导致的消化不良，如胃炎、胃溃疡等胃酸分泌异常所致健胃。这种情况的话，最好是配合相关检查，遵医嘱及时进行治疗为好。
其次，健胃消食片以健胃消食为主，主要用于脾胃虚弱所致的食积、消化不良等问题健胃。如不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满、消化不良等病情较轻者。
此外，针对脾虚所致的消化不良问题，还要注意用药时间的健胃。一般建议坚持用药1-2周来看效果的。
最后，针对消化不良的问题，平时要注意规律清淡饮食，少吃辛辣生冷刺激性油腻食物，适当加强运动锻炼等健胃。
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