胃痛，先要看是哪种原因引起的胃痛，然后才能决定吃什么好胃脘痛。引起胃痛的原因很多，包括胃部疾病如胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、胃黏膜脱垂等；或者其他系统的疾病如肝胆胰疾病、心脏疾病、肺疾病等。
首先是药物胃脘痛。
针对胃炎、胃溃疡等，一般可选择抑制胃酸药和胃黏膜保护药来缓解胃痛胃脘痛。胃动力不足者，服用促进胃动力药；神经官能症需服调整神经药；菌群紊乱者需服调整菌群药。
1、抑制胃酸药物
基本分为三类胃脘痛，H2受体拮抗剂，如西米替丁、雷尼替丁、法莫替丁、泥沙替丁和罗沙替丁等，能降低胃酸分泌，促进溃疡愈合；
碱性制酸药：如小苏打和碳酸钙、铝碳酸镁等胃脘痛，能中和胃酸，缓解疼痛，促进溃疡愈合；
质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑等，可抑制胃酸分泌胃脘痛。灼烧型胃痛基本上就需这些了。
2、胃黏膜保护药
如铋剂、硫糖铝、替普瑞酮、吉法酯、铝镁混悬液等胃脘痛。此类药物止痛作用因人而异，但能促进胃上皮细胞分泌黏液，抑制胃蛋白酶活性，促进前列腺素的分泌，有利于黏膜细胞的再生。
需要提醒注意的是，胃痛时不要吃解热镇痛药胃脘痛。胃痛吃止痛药，缓解胃痛的效果不大，还有可能会加剧病情，尤其是溃疡者，易诱发胃出血。所以说，缓解胃痛而服药，必须要有针对性。胃痛者服用阿司匹林、扑热息痛等一般反效果更强。
中成药方面来讲胃脘痛，可以参照如下选择：
寒凝胃痛———香砂养胃丸、胃气止痛丸(良附丸)
胃热疼痛———三九胃泰
虚寒胃痛———摩罗丹
气滞胃痛———气滞胃痛颗粒、胃苏颗粒
其次是饮食胃脘痛。
1、受凉后胃痛发作时，可以喝点儿温水，吃些温热食物，并且配合热敷胃脘痛。
2、反酸时可以吃一点儿软的苏打饼干会帮助减轻症状胃脘痛。
3、急性胃炎，应适当休息、清淡流质软食，必要时禁食1～2餐胃脘痛。
4、慢性胃炎，应吃易消化无刺激性的食物胃脘痛。饮食多样化、规律饮食、定时定量、细嚼慢咽、不暴饮暴食，不吸烟、少喝酒，尽量少吃刺激性如酸、辣、凉、硬、咸、烫的食物。
最后，患者自主服用三天治疗胃痛的非处方药后胃痛仍无缓解，应及时去医院咨询医生或进一步检查胃脘痛。
