1、吸气
2、热敷
3、吃东西
4、吃药
5、去医院
6、调理好饮食习惯
经验步骤：1
吸气不是特别严重的胃痛就可以先忍住，坐在床上或者椅子上，吸气吸到不能再吸的时候吐出来，重复十几次胃脘痛。
2热敷用热水袋装一些热水放在胃部上面，然后用手轻轻揉胃部，可以减轻疼痛胃脘痛。
3吃东西如果是因为饥饿而引起的胃痛的话，那么吃一些东西，比如花生米、面包胃脘痛。但是要少吃，可以喝点热姜汤。不要喝牛奶哟。
4吃药吃一些治疗胃痛的药，比如胃康灵等胃脘痛。
5去医院如果很严重的话，建议还是去医院看一看胃脘痛。
6调理好饮食习惯吃药打针永远不是办法，治疗胃痛的办法还是要调理好日常生活中的饮食习惯胃脘痛。一日三餐要按时吃，不要暴饮暴食。
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