胃痛丶胃酸喝茉莉花茶、铁观音、红茶比较养胃
造成胃痛的原因
第一：胃疼发生的常见病因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等胃脘痛。胃主受纳腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，可致胃气不和而疼痛。
第二：脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱，中阳不振，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，而发生疼痛胃脘痛。胃阴素虚或病久阴伤，胃失濡养，胃气不和亦能发生疼痛。
第三：劳倦内伤，久病脾胃虚弱，或禀赋不足，中阳亏虚，胃失温养，内寒滋生，中焦虚寒而痛；亦有气郁日久，瘀血内结，气滞血瘀，阻碍中焦气机，而致胃疼发作胃脘痛。总之，胃疼发生的病机分为虚实两端，实证为气机阻滞，不通则痛；虚证为胃腑失于温煦或濡养，失养则痛。
第四：饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品，以致脾胃受伤，食滞中焦，气机不利而产生胃脘疼痛胃脘痛。或因寒凉伤中，胃阳被遏，正邪交争，而胃痛乃作。
胃痛吃什么东西养胃
步骤一：
温开水：如果出现了胃痛的症状，患者朋友可以喝一杯温开水胃脘痛。因为温开水可以帮助消除胃肠内的寒气，可减轻因胃肠寒气过重而导致的胃痛症状。
步骤二：
面食：如果长期有胃痛症状的患者朋友，在平时可以注意多吃一些面食，如：细面条、馒头、花卷、饺子等胃脘痛。因为面食不仅容易消化，而且还可以中和胃酸，增强胃肠的蠕动能力，减少胃痛症状的发生。
步骤三：
小米粥：小米粥容易被胃肠消化，而且也比较清淡，不仅可以减轻胃肠的消化负担，减少因饮食不当而引起的胃痛症状，而且在熬粥时放入一点点小苏打还可以起到中和胃酸的作用，对胃肠健康很有帮助胃脘痛。
步骤四：
水果：如果出现了胃痛的症状，患者朋友可以注意吃一些柚子、葡萄、苹果、风梨等新鲜的水果，这样可以起到防止脂肪积聚，补心益气生津止津的有效作用，可以减少和缓解胃痛的症状胃脘痛。
步骤五：
健脾和胃的食物：如果有长期胃痛的患者朋友在平时可以多吃一些豆腐、大枣、白菜、胡萝卜等食物，这些食物可以起到健脾和胃的有效作用，减少胃痛症状的出现胃脘痛。
