1、减肥汤的做法1 虾仁冬瓜汤 主料冬瓜鲜虾 调味料酒盐香油姜丝葱花 制作方法1冬瓜去皮去籽切成薄片2选用新鲜的虾，去掉虾壳和虾线后，洗净，然后加盐拌匀3锅中加水，放入冬瓜片，再加入。
2、1瘦身海带豆腐汤，材料海带昆布2块滑豆腐1块白菌4只盐1茶匙糖1茶匙红味噌1汤匙葱5克把昆布浸于热水内，沥干，将豆腐切成8件，将白菌切片及葱切成1寸长，在镬中爆香味噌，倒入清水，当水滚后。
3、1菌菇蔬菜汤金针菇200g，滑子菇100g，玉米棒1个，香菇100g，芹菜叶一小把，盐适量玉米去皮洗干净切段，菇类先用淡盐水浸泡一会，在用清水冲净，香菇去蒂切块，芹菜叶洗干净，锅里加水煮开以后放玉米，滑子菇。
4、瘦身蔬菜汤的做法窍门如下1红萝卜胡萝卜分别洗清后去皮2将所有的材料切成不规则的形状3锅中倒入适量的水，放入切好的蔬菜煮约15分钟左右4用网筛筛去蔬菜，只留菜汤即可。
5、减肥功效清热利水健脾瘦身木瓜鲑鱼头减肥瘦身汤 材料青木瓜一个，鲑鱼头一个，姜3片，盐少许 步骤第一步青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净垛块备用第二步将1000ml的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟第三步。
6、1 香油就是芝麻香油，不喜欢的亲们可以不放第四道白萝卜豆腐汤 白萝卜豆腐汤，做法简单，十几分钟就可以上桌减肥期间喝也非常适合，完全不用担心会长肉白萝卜，本草纲目称之为“蔬中最有利者”有促进消化。
7、1冬瓜排毒瘦身汤材料虾100克冬瓜50克做法将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐鸡精调味后盛入场碗减肥原理。
8、养颜减肥汤的具体做法如下1鸡肉去皮猪瘦肉洗净后过水2香菇去蒂泡水3小时或一个晚上香菇水千万不可倒掉3红枣去核备用4冬瓜连皮带子切块512碗水煮滚，加入鸡瘦肉红枣香菇香菇水姜。
9、推荐理由此款汤有着排毒的功效，把身体内的毒素排净可助减肥黄瓜富含丰富的维生素C，可以美白肌肤，黄瓜可以抑制糖类转化为脂肪，帮助减肥2冻豆腐木耳酸汤做法准备冻豆腐木耳番茄香油等调料先把冻豆腐化冻。
10、瘦身冬瓜汤 冬瓜汤 首先要推荐给大家的这款汤就是冬瓜汤，因为冬瓜具有养胃生津的作用，所以我们在吃了它之后，不仅可以使身体当中的火降下去，而且还可以帮助我们达到控制食量的作用它里面含有的热量也是比较少的，所以说它。
11、2冬瓜汤 提前准备食物 冻虾东瓜盐 作法步骤血压买冻虾解冻，洗干净，取下尾线，去头留有尾端预留血液将东瓜去皮，切一片补充将龙虾尾放进冷水中，冷水烧开，放进东瓜和盐，煮开就可以刮油汤的做法是。
12、2冬瓜虾仁瘦身汤材料虾仁200克，冬瓜200克做法将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内冬瓜洗净去皮去心切成小块虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至熟，少许盐鸡精调味后盛入汤碗3冬瓜苡仁汤。
13、保健功效番茄含有茄红素，它是一种类胡萝卜素，可以抗氧化，消除自由基，还能预防胆固醇堆积，具有降血压降低胆固醇减肥的功效，多喝此汤可以保持年轻使脸色红润，是一道功效良多的汤品冬瓜瘦身鸡汤 材料鸡胸肉。
14、胖子MM是不是很羡慕那些瘦纸不管吃多少都胖不起来呢，每次看到美食，MM们还是不是有点矛盾呢，又想吃又怕胖，是不是很纠结其实苗条身材是吃出来的，你信不信？今天小编就介绍两道美味减肥汤，让你轻松刮油甩掉肉肉凤。
15、瘦身汤的食谱就是可以做苦瓜汤或者是冬瓜汤，做法在于先把冬瓜切成块，然后放入已经热的水里面，再加上一些水淀粉，加入一些木耳就可以。
16、萝卜汤可以减肥白萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，具有促进消化减肥缓解咳嗽咳痰等症状一道萝卜汤做法 牛瓦沟萝卜汤做法1材料牛瓦沟一斤萝卜半个，食用油盐1勺。
17、葱10克2盐适量鸡精适量3将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用把鲫鱼放置3成热的油中过油4以去除鲫鱼的腥味5加入适量水和调料，用小火清炖40分钟6起锅时加入少许蛋奶能使汤变得白皙浓稠，口感更佳。
18、第七天米饭果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水蔬菜可以用葱炒着吃七日之内一定要记住不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥七日瘦身汤为七天份的。
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