我是一个胖胖的小孩子我走在大街上我的减肥，别人就用异样目光看着我我的减肥，好向在议论我，我心里就感到不是滋味我暗暗的下定决心，要减肥我回到家里后做了一套减肥计划1节食每天的饭不要吃得过饱有七分饱就行，但。
我认为要想快速减肥方法有二一是运动，只要坚持合理运动，会在某一天整个人突然瘦下来，这就是人们常说的坚持运动的效果，但反之，三天打鱼两天晒网，不仅不会瘦，还会反弹的呢二是用美姿减肥胶囊 一种减肥保健品，纯。
哈哈，这就是我的减肥老妈 减肥记作文12 老爸的肥胖一直是我们家头痛不已的问题，而体重的超标也为他带来了许多烦恼你听！老爸又开始嚷嚷了 “热死我啦！”老爸躺在椅子上直叫唤，一到夏天，老爸就热的不行了，躺椅上湿漉漉的，电。
你本就不算胖，练得量稍大，还没及时补充营养，单纯减肥，有害健康，应该适当补充维生素及蛋白质，象蔬菜水果之类应多吃我给你提供一个健身计划参考一下跳有氧操 增加心肺功能及身体的协调性灵活性锻炼为主，并有。
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