好吃又减肥的美食,好吃又减肥

changweiyan 481 0

编辑好吃又减肥:蚊子

在女生的圈子里好吃又减肥,有这么句流行的口号

三月不减肥,全年徒悲伤!

转眼都以已经四月好吃又减肥

你还没开始减肥吗?

对于一个吃货女生而言

最痛苦的莫过于

懒得动,又想着减肥!吃得多,又想着节食!

美食与减肥,好像总是在冲突,

着数姐要告诉你

那些精致又健康的素食餐,绝对能满足你,

好吃又减肥的美食,好吃又减肥

想要吃得好,又能减少脂肪的愿望!

  1

  水木苼蔬食料理

  

  

  一家装修很有自己特色的店,

  整个格调以灰色为主,

  给人一种清雅的书香范

  店内有鸟笼,植物,感觉很有feel

  很多的白色用品都以木制品为为主,

  搭配素菜的主题,

  给人感觉上下都很符合,很一致

  五谷丰登:38元

  

  里面是薏米、莲子、红豆、椰子汁,

  中间的汤总觉得应该是甜的,

  但是有点微微的咸

  一开始会感觉有点怪,

  但其实很好吃。

  一个南瓜盅的里面有许多不同的豆豆

  整体味道还是甜的

  南瓜肉是精髓

  南瓜肉伴着豆豆口感会更丰富

  花开富贵:48元

  

  无论是摆盘,食物的颜色配搭,

  还有盘边的装饰都可以看出是经过一番心思的。

  有紫菜,萝卜等包成的卷,

  有点像寿司卷,里面有青菜,

  还有冬菇,

  表面那层脆脆的口感

  有点斋烧鹅的口感,外脆内软,

  很是清新又够香,

  味道偏清淡,推荐。

  沙姜白玉:32元

  

  有沙姜很惹味,白玉菇也好清甜

  放在最下面的是丝瓜,

  吸收了沙姜的香味

  再加上白玉的鲜甜更加鲜味。

  南瓜桃胶羹:28元

  

  桃胶跟南瓜还是很搭,

  桃胶QQ弹弹的

  整体的味道比较清爽滋润,

  不会太腻也入口香滑。

  超适合干燥天气的时候饮用哦~

  地址:农林下路东山锦轩现代城4楼405室(东山口地铁站C出口)

  电话:020-29880336

  2

  素和敬素食餐厅

  

  

  环境很典雅,靠窗位置都是卡座,

  比较舒适。有点异域风情的装修风格

  喜欢坐在靠窗的卡座,

  看着窗外风景吃美食

  才是一大享受,餐厅内也有包房,

  多人聚会,也可以不被外人打扰

  冰极修禅:68元

  

  卖相很好看,配上这么有佛韵的名字

  看着都很有感觉

  用豆制品做成的素鲍鱼,

  还有爽脆的黑木耳,菜心,

  放在巨大的冰球上面,

  菜蘸着芥末酱油吃,别有一番滋味

  冰冰凉的感觉,

  天气热的时候吃这个,真的很解暑。

  金针菇肥牛:42元

  

  金针菇肥牛挺入味的,

  确实有肉的感觉,

  但金针菇肥牛比较重油,

  如果真的要减肥,想要素食清淡的

  这道菜就不推荐啦~

  但口味还是很不错的!

  一鸭两味:42元

  

  腐皮卷包着东西,

  有点点像斋烧鹅~

  两个不同味道酱,

  一个酱油,一个酸梅!

  其实,不蘸酱,原汁原味的也超香口

  腐竹煎得外层脆脆的,

  真的可以把它当成北京片皮鸭开吃了~

  干煸秋葵:42元

  

  秋葵是走油后再进行翻炒了

  整道菜并不会很油腻

  秋葵味道很好,用料很足,

  还加上有脆脆的腰果

  淡淡的咸香,

  配上碗白饭,超开胃!

  地址:东风东路750号广联大厦3楼(东方丝绸大酒店旁)

  电话:020-87618853020-61282861

  3

  佛有缘素食馆

  

  

  老字号的素菜馆,隐藏在居民楼里,

  近住老人院,所以好多婆婆伯伯同附近的街坊来帮衬,

  朴实无华的装修,却也干净卫生。

  店内会经常举办佛友的活动,

  也见到有资助山区贫困儿童的捐助!

  一家真正信佛做善的店!

  菌杂煲:42元

  

  也有好几种菇菌,

  分量也很多,

好吃又减肥的美食,好吃又减肥

  酱汁和菇菌结合挺野味;

  味道非常的有一种醇厚的菌鲜味

  菇滑溜溜的感觉,吃起来汁酱饱满!

  罗汉斋:33元

  

  里面的腐竹的分量非常多,

  里面的食材都比较丰富,

  以豆芽菜为主,其他什么菜花、

  黑木耳和虫草花等等。

  而且非常入味,

  里面的冬菇煮的比较嘴嚼。

  总体还算不错的。

  主笙上素:36元

  

  卖相比较一般。

  属于比较清淡的一个菜。

  但菠菜很嫩,竹笙分量很多,

  很是爽口,吸收的汤味道的竹笙

  入味,清甜

  鱼跃龙门:36元

  

  用芋头做的,颇费功夫,

  逢初一,十五吃斋的旺日是不供应的,

  整个芋头炸得酥脆酥脆的

  吃起来香香的芋头味,

  蘸着酱吃,比想象中味道丰富。

  推荐可以试试哦~

  地址:荔湾路幸福新村福儿路1号(荔湾体育馆对面)

  电话:020-81250428020-81250619

  4

  生机树蔬食料理

  

  

  店内不算大,如果不是下雨或者太冷,

  坐外面的餐台会较有情调,

  因为店内近厨房,

  通风同炉头噪音比较大,

  店内风格很有古典的中国风,

  如果坐在店门前街上的坐位,

  会有点原生态的感觉

  古法焖斋:30元

  

  木耳、冬菇、腐竹等斋菜包裹在荷叶里

  挺入味的,

  荷香渗透入斋菜当中,

  令人回味,加上荷叶的香气,

  还没开吃,

  就已经被这清香所迷惑~

  宫爆鲜猴头菇:35元

  

  不辣,但香口的一道菜

  猴头菇软软的

  配上香香脆脆的干辣椒一起吃

  味道更佳哦~

  干辣椒并不会很辣,

  咸香的微微辣而已,

  更能吊起猴头菇的香味

  香椿炒饭:28元

  

  用石锅装着,端上来的时候热腾腾的还冒着气,

  混合了香椿的米饭,变得葱绿绿的,

  整个炒饭味道较清淡,但很是清香~

  炒的香香的饭,加上淡淡的香椿的味道

  倒也很是可口!

  苜蓿芽菜卷:12元

  

  有点点像寿司里面的手卷

  外表都是用紫菜包裹着

  虽然不是热菜,但很好吃

  很特别的口感,上面堆满了小豆芽

  加上苜蓿的味道,很是爽口清香

  没尝过的朋友可以尝试下哦~

  地址:青葵大街23号102(点都德停车场直入河涌边100米)

  电话:020-3447351813326416136

  对于无肉不欢的人儿来说

  想要让你们不吃肉,对你们而言,

  简直是折磨

  但先去尝尝,这些“伪荤菜们”~

  或许,你会从此爱上素菜馆~

  

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