你是不是减肥减到一定程度，体重就下不去了？这个很正常，就是所谓的平台期，而且你会不止一次地遇到那怎么去打破平台呢。
误区六减肥减得越快越好在日常生活中，减肥的人们希望自己的体重下降越快越好，恨不得一天瘦五斤，半个月就达成目标其实，肥。
病情分析减肥主要减肥身上的肥肉，而肥肉基本上就是脂肪了，一般减肥都是通过运动来燃烧脂肪来达到减肥的目地减肥属于以减少人体过度的脂肪体重。
减肥误区第一名运动哪儿就瘦哪儿有非常多的人，减肥想瘦肚子，就使劲做仰卧起坐想瘦腿，就使劲深蹲我还碰到过一个女孩。
标签： #减肥减