长胖张馨月晒健身照秀马甲线的方法有很多很多
但有好身材张馨月晒健身照秀马甲线的方法只有一种
"苦练"
长胖秀身材的方法只有一种
那就是不拍照
好身材好的人
有无数种秀身材的方法！
健身网红们最近正在使用这个动作
“斑比跪”
就是一种高调晒身材的方法
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Bambi Pose是INS上发起的一项挑战
中文译作“斑比跪”，
就是像斑比小鹿一样的跪着
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这样跪姿性感撩人
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随后，瑜伽的妹子们
在网上掀起张馨月晒健身照秀马甲线了一股热浪
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世界各地的粉丝和网友
也纷纷加入模仿
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后边秀：
秀臀秀腰又秀背
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前边秀：
秀腿秀胸又秀马甲线
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蜂腰翘臀的火辣身材一览无余
这个秀身材的绝佳姿势怎么能错过
每一张照片都是性感的诱惑
在沙滩
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在草地
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闺蜜版
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母女版
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集炫腹、炫腰、炫臀于一身
看似简单的一个姿势
但并非人人都能做出斑比的感觉
不仅要四肢修长、小蛮腰，
还有翘臀、火辣S线
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不同的角度不一样的感觉
有的翘臀突出
有的细腿抢镜
有的蜂腰入目
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把所有的拍照POSE换成斑比跪时
不管是背影杀，还是侧颜杀
通通都沦陷
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男生看到女生的妙曼跪姿
总有忍不住的冲动
凭什么只能女生秀
只要你够胆，也能秀
还秀的如此“风骚可爱”
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有时，秀的如此“猥琐”
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如果肚子是“加大码”
最好在家中无人的角落模仿
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如果把照片PO出来
显得也太“狼狈”了
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就算是女生
太胖的话
可千万别这样秀
不然...
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斑比跪首先要前凸后翘
这里介绍一组普拉提，
个人觉得还蛮有用的，
跟瑜伽序列结合着练习
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标签： #张馨月晒健身照秀马甲线