治疗失眠解决失眠的最快方法的药物主要有非苯二氮卓类药物解决失眠的最快方法，对于入睡困难的患者可以选用短半衰期的镇静催眠药对于晨间易醒的患者解决失眠的最快方法，可以选用长或者中半衰期的镇定催眠药合并抑郁者可以选用增加睡眠的抗抑郁药物等等应用促进睡眠药物还要注意药物。
一用豆浆催眠 经常失眠的人，可以在睡觉前喝一碗鲜豆浆，并且放入少量的糖，可以起到催眠的效果，能够帮助快速入睡一觉到天亮不过要注意豆浆不能喝太多，如果喝太多，容易让胃部难以消化，这样反而不能够帮助入睡，还会导致。
1足浴法睡觉前使用温水泡脚30分钟左右，注意温度不要太高，以免烫伤脚部感觉不热时随时加热水，先温后热，使足部烫得发红2药物治疗如果患者失眠比较严重，建议进行药物治疗，可以通过口服艾司唑仑阿普唑仑等。
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