1、芹菜300克芹菜加什么治失眠最好，红枣50克芹菜加什么治失眠最好，月季花10克芹菜加什么治失眠最好，冰糖少许将前三味洗净共煎成汤，加冰糖可活血养血，适用于头痛且有血瘀者芹菜粥 芹菜连根120克，粳米250克将芹菜洗净，与淘洗干净芹菜加什么治失眠最好的粳米同入锅加水2000毫升，用大火烧开，再用。
2、4治失眠芹菜茎90克，酸枣仁9克，水煎服，每日2次 5治血丝虫病芹菜茎适量，水1碗煮沸，加适量白糖，每日早晚各服1次或用芹菜茎同茶泡服，慢性患者可连服1020天 6芹菜治高血压急性黄疸型肝炎膀胱炎鲜芹菜300克。
3、另外也可以按101的比例，用芹菜根和酸枣仁同时在水中煎煮喝，这个简单，也是专门用来治失眠的，效果比较大，能直接改善睡眠质量用酸枣仁来治睡眠的话，一般是710天为一疗程的，至少也要服用3个疗程吧，就可以以见效。
4、用适量芹菜根煎水服，坚持每日服用，可治因神经官能症而引起的失眠。
5、芹菜根的功效和作用 治失眠芹菜根90克，加酸枣9克熬汤，睡前饮服 对老年人的高血压血管硬化神经衰弱等有帮助治疗造作用芹菜根切碎放进粳米中熬成芹菜粥，加一点冰糖 治头痛芹菜根适量洗净切碎，与 其它。
6、用棉花做成小棉球，在睡觉前半小时塞进两耳这样能起镇静作用，促进安眠4芹菜根治失眠 用芹菜根煎水喝，能治疗神经官能症引起的失眠5小方法有效治失眠 1在临睡前喝一杯糖水2睡觉前嚼一个苹果3在晚餐时。
7、降低血压取200克新鲜芹菜，将其洗净后捣碎，并把汁液加冰糖炖服，每晚睡前饮服1次，10天后，降压效果将十分明显8治疗失眠取60克芹菜根，用水煎熬，饮服汁液，可改善失眠症状治疗高血压 9治疗产后腹痛取带。
8、1将芹菜心洗净，切寸段，青鱼肉顺长切成6厘米长的细丝，加蛋清20克，精盐15克，湿淀粉20克拌匀上好浆2浆锅置火上，烧热后放入猪油，烧至三成热时，放入鱼丝，用筷子轻轻滑散滑熟，变色后倒入勺中，沥油3。
9、用莲子百合各20克，加冰糖水煎服每天早晚各一次，能够养心宁神，对失眠者有疗效3棉花治失眠 用棉花做成小棉球，在睡觉前半小时塞进两耳这样能起镇静作用，促进安眠4芹菜根治失眠 用芹菜根煎水喝，能治疗。
10、用莲子百合各20克，加冰糖水煎服每天早晚各一次，能够养心宁神，对失眠者有疗效3棉花治失眠 用棉花做成小棉球，在睡觉前半小时塞进两耳这样能起镇静作用，促进安眠4芹菜根治失眠 用芹菜根煎水喝，能。
11、干百合12克将百合磨成粉，迟早分2次冲服清心安神养阴润肺用于治疗伴有，心悸健忘七上八下的失眠平常人久服，可起到保健延年的作用糯稻根治疗失眠 糯稻根60克水煎，每晚服1大碗治疗失眠芹菜根治疗。
12、失眠睡不着有什么好的食疗方法解决，所谓失眠就是躺在床上两三个小时还不能入睡，这样的感觉折磨了不少人，睡不好会自接影响到我们的日常生活，以下是关于失眠睡不着有什么好的食疗方法解决 失眠睡不着有什么好的食疗方法解决1 一。
13、除杂念，意守丹田，在黑暗中努力睁大眼睛凝视某个目标，当眼皮困乏时，抑制过程则渐渐地弥散，使其渐入梦境\x0d\x0a\x0d\x0a2对顽固性的失眠症，可采用“凝视入睡”法入睡时，一定要排除杂念意守丹田，在。
14、吃肉饮汤 3麦仁30克，大枣15枚，甘草15克小麦去皮，与后2味入锅，加水3碗，煎至1碗每晚睡前顿服 4山楂核30克炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂主治心悸失眠胃酸过多者忌用。
15、高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质4止痛作用芹菜根在止痛方面的作用也十分突出，它对于头痛患者有很好的缓解作用5治疗失眠芹菜根营养丰富，含多种微量原素，具镇静安神的功效可以利用芹菜根治疗失眠。
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