酸枣仁能治疗失眠 从上面失眠只需三味中药酸枣仁的分析来看，酸枣仁是能够治疗失眠的，但是也有讲究酸枣仁的讲究之处在于生炒之分，古人有云“生用治好眠，熟用治失眠”炮制是影响药效的关键，失眠只需三味中药酸枣仁我们在应用中用得普遍的是炒酸枣仁，中药药理。
龙眼肉川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳5三味安眠汤 酸枣仁三钱，麦冬远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用以上三种药材均有宁心。
效果此茶饮滋味甘甜，有助于补肝活血，对于改善气血循环不佳手脚冰冷所造成的失眠问题，有不错的舒缓作用3五味子生枣茶 材料五味子2钱生枣仁2钱水500cc做法将药材放入水中以小火炖煮至茶汤变色。
1治虚劳虚烦，不得眠酸枣仁2升，甘草50克，知母100克，茯苓100克，芎穷100克上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，纳诸药煮取三升，分温三服2治骨蒸，心烦不得眠卧酸枣仁100克以水二大盏半，研滤取。
1用酸枣仁白米熬粥，治疗神经衰弱引起的失眠效果很好，且温和无副作用，特别适合体质虚弱的人喝做法简单，取酸枣仁少许，生地黄少许，粳米或白米偏多，酸枣枣仁地黄水煎取汁，入粳米煮粥食用即可酸枣仁煮粥的话可。
曾经我就用温胆汤竹茹，半夏，陈皮，茯苓，枳实，炙甘草治疗一位老人的失眠，效果非常好，而里面没有加任何所谓“安神”作用的中药，其关键就在于辨证，认清失眠的症结所在如果只是以西医的思维来使用酸枣仁，见到失眠就。
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