1心里有事造情的时候，就容易失眠我们都有这样的体验，当自己心情不好的时候，躺在床上就睡不着，会想很多事情尤其是在人生的一些重要阶段，比如在高考前，或者考研前，很多人因为心理压力很大，就容易睡不着觉。
在临床上引起失眠的原因有很多，常见的有以下几种第一，社会心理的因素，比如说生活和工作中遇到不愉快的事件，可以导致患者出现失眠的症状第二，环境的因素，比如说环境过于嘈杂，过于太亮，这样也可以导致患者出现失眠的。
与 II 型糖尿病相关的健康并发症可能是失眠的潜在原因的一部分周围神经病变引起的疼痛更频繁地需要补水和排尿，以及血糖的快速变化可能会中断睡眠糖尿病与其他健康状况之间也存在相关性会干扰睡眠，包括阻塞性睡眠呼吸暂停。
失眠是怎么引起的？不同性别年龄经历的人，失眠多梦的原因不同，不过大抵都是因为这几个原因因身体疾病造成的失眠因生理造成的失眠心理精神因素导致的失眠服用药物和其他物质引起的失眠对失眠的恐惧引起的失眠。
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