人们往往会忽略入睡后莫名其妙出汗的状况晚上半夜睡觉出汗是什么原因，觉得有可能是天气热，有可能是睡得太晚，有可能是睡眠质量不好等等原因引起的。
其实，入睡后出汗也是不容忽视的健康状况。
入睡后出汗通常为盗汗，盗汗指的是入睡后异常出汗、醒后止汗，严重的盗汗会将床单或睡衣打湿。
据医生介绍，伴随低烧的盗汗是结核病的典型症状。不仅如此，出现盗汗情况，还预示了各种健康风险晚上半夜睡觉出汗是什么原因：
1. 免疫系统功能失调
免疫系统功能失调是最常见的是自身免疫性疾病，即机体对自身抗原发生免疫反应而导致的疾病，如红斑狼疮、类风湿性关节炎等。
2. 心血管病
根据2014年发表在《国际妇产科杂志》上的一项研究，常盗汗的中年女性患心血管疾病的风险会升高。
肥胖、高血压、糖尿病等可使女性出现盗汗的几率升高，而这几种病都会增加心血管风险。
3. 甲亢
盗汗有可能是因为甲状腺功能紊乱。夜间盗汗是甲亢的常见症状，其他与激素相关的疾病也有可能引发盗汗。
由于甲状腺功能亢进，分泌过多的甲状腺素，代谢率增高，表现为神经兴奋性增高，交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗，也有夜间盗汗者。
4. 药物副作用
盗汗是许多药物的常见副作用之一，如抗抑郁药和某些治疗癌症的药物。糖尿病人如服用降糖药过量，血糖水平降得过低的话，也会出现盗汗。
5. 癌症
几种癌症也会导致盗汗发生，例如淋巴瘤。如果发现自己除盗汗之外，还伴有体重下降、总感到疲惫及淋巴结肿大等现象，需要想到淋巴瘤的可能，应尽快就诊。
6. 糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱，交感神经兴奋，而致汗腺分泌增加。
其次，血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
7. 结核
盗汗是结核病中毒症状之一，是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统，导致自主神经系统功能紊乱的结果。
此外，高血压病、更年期综合征、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病以及术后体虚、精神紧张、心理压力等因素都可能引起盗汗。
但大部分盗汗是植物神经功能紊乱引起的，其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致。
对于晚上盗汗情况，应该积极预防：
● 多接触日光，包括户外光线及反射的光线。可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳。
● 大力提倡母奶喂养。
● 早产儿、双胎，经常腹泻或有其他消化道疾病的儿童应注意加用维生素D。
● 北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏天晒太阳，冬天吃D剂”的预防佝偻病措施。
● 对于结核病引起的盗汗，应在医生的指导下，进行正规的抗结核治疗。
● 缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等。
有盗汗症状的人，经常盗汗的朋友，应尽快就医，不可自行乱服药物，平时还要要注意卫生，需要经常拆洗或晾晒被褥、铺板、睡衣等，每天洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激，避免加重盗汗。
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