“脾之合肉也”晚上睡觉有口臭流口水的原因，就是我们全身的这个肌肉是由谁所主的晚上睡觉有口臭流口水的原因？是由脾所主的。然后表现出来的是什么呢？表现出来的是嘴唇。所以你的嘴唇是否丰满、滋润晚上睡觉有口臭流口水的原因，是判断脾病的一个表现。如果嘴唇老干裂呀，不滋润呀，嘴唇干瘪，没颜色，这些问题都是脾虚。
小孩脾胃不强，容易流口水。可成年人呢？成年人流口水就有碍美观晚上睡觉有口臭流口水的原因了。想想，有时候，特别是夏天啊，你看那趴着睡觉的人，衣装革履的绅士和优雅的女士，要是午休时用口水把办公桌淌成了一个水塘，真是影响形象。或者我们早上起来的时候，枕巾湿了一大块，怎么回事啊？脾虚呗，因为脾主肌肉，脾开窍于口。其实，人流口水有时和脾虚有关，脾虚的人面部肌肉较容易松弛，睡觉时自然就容易流口水。
脾虚是指脾气虚弱，引起脾虚的原因有比如饮食失调、劳逸失度，或久病体虚。以前我们提到过，脾有主运化、主统血等的作用，脾虚就会运化失常，人体出现营养障碍，造水液失于布散，人体湿气就会重，或者引发失血等症。
脾虚，水谷的精华就无法通过脾运化传输，五脏六腑得不到滋养，人就会出现面黄肌瘦、精神萎靡、身倦乏力、吃饭后容易犯困、吃得少，或者腹胀、溏泻等，或者四肢冰冷，怕冷等症状。还有一点，现在的女孩子特别关心，什么啊？就是，如果脾虚的话，还会引起肥胖，虚胖。所以，这种胖，要想瘦，就得调理脾胃，而不是节食。
脾虚的人怎么选择食物啊？可以选择如粳米、马铃薯、香菇、锅巴、薏米、熟藕、山药、粟子、扁豆、豇豆、红枣、胡萝卜、生姜等食物。除了吃些健脾的食物，重要的是坚持锻炼身体。
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