因此常常呈现出的是类似触电一样的动作这个动作一般都是无法控制的，当入睡后，大脑误判断认为要从高地坠落下去大脑本能的反应会瞬间紧绷肌肉以获取平衡，身体会产生剧烈晃动所以梦中才会出现突然一脚踩空的感觉。
去甲肾上腺素，组胺等化学物质的通路几乎都会被完全阻断，这时候肌肉开始放松，大脑高级皮层自行抑制神经然后身体内的一些兴奋因子会把一直兴奋的信号判为引起痉挛的信号，就会出现身体一抖的现象。
病情总结以上是对“身体震颤睡觉惊醒心跳加速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康睡觉的时候，有的时候在似睡非睡状态下，突然间会觉得全身一抖，就惊醒了，这是正常的生理现象，叫脊髓的释放现象人的运动。
我们经常会遇到睡觉时身体突然抖了一下，然后很多时候就惊醒了，不免对这种情况有些疑惑，是什么原因造成的主要有如下几点1，白天过度疲劳所致的抖动 首先这种情况绝大部分是属于正常情况，属于人体睡眠时正常的肌肉和神经。
它所发生的部位依不同病症而异，可以是全身抽动现象也可以是发生在身体局部这是一种正常的生理表现另一种是睡着时的#34肌肉颤搐#34，常发生在婴儿身上，一般不会导致惊醒，还有保护睡眠的作用1压力大，或。
如果我们的身体出现这样的症状，可能是因为白天的工作非常繁忙，压力很大当你睡觉时，神经可能处于紧张状态，因此很可能睡眠质量下降，是肌肉兴奋的一些症状因此，如果出现这种现象，您应该减少工作量并且应该好好休息然后有。
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