睡眠不好是哪里出了问题,睡眠不好到底是哪里出了问题

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  第一,床头就是厕所。

  大量湿气会把床头的墙也弄湿,长此以往,湿气会进入人的头部,不仅仅影响睡眠,更重要的是影响健康。

  解决的办法:调动床头。

  第二,床头那边是灶台。

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  要是家中的灶台很少使用,影响还好。家中经常做饭,必然会影响睡眠。心里总是燥燥的,对皮肤有不好的作用。

  解决办法:移动灶台或者床头。

  第三,床头那边是电梯或者楼梯。

  这样的睡眠会一直都不安神。对健康没有好处。

  解决办法:只要床头远离就可以。

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  床头的另一边,如果是卧室客厅书房,都可以的。但是外立墙也有点不太好,作为最后的考虑项。

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