有人说深度催眠，人都是在自我催眠，没有人可以改变深度催眠他人当然这只是从哲学根本上说催眠也就是在安静的状态下对自己或他人的暗示吧何必忘掉什么人什么事应该是化掉她，也就是说从心灵深处想明白，解开疙瘩，或者原谅宽容。
如何判断催眠深度 简单地讲分为三个阶段 1第一阶段为浅度催眠状态，此刻被催眠者能消除对抗或敌意，降低自我防卫，身心放松，能让自己进入一种舒服的感觉里，可以顺从催眠师的指令，但是此刻个案的主观显意识还没有完全停止工作，所以对于指。
1间断加深催眠性暗示 进入浅催眠状态后让受术者休息片刻，暗示quot深度催眠你已进入浅催眠状态，不会有任何人打扰你，吧你会越睡越深，等你睡深时我再与你联系，只有我的声音你才能听到，睡吧！quot稍等数分钟再进行加深催眠性暗。
梦境只是你潜意识的一种表达罢了，同时深度催眠有很强的副作用噢，弄不好你会睡一天来补充因为催眠带来的大脑深层的劳累其实你可以 选择看看笑话，AFV什么的，舒缓情绪后基本噩梦带来的恐惧就会消失了，望采纳噢。
在深度催眠状态下会产生“双重个性”的现象被催眠的人经过暗示会觉得自己是另一个人，比如摩托车竞赛运动员卖水果的人电视主持人，并且他会根据自己生活感受的积累，像那些人一样去感觉去思考去行动大家公认，没。
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