一般长时间休息不足的话，是会导致高血压升高的，而且血压越高的人越会影响到睡眠所以这是个恶性循环，而且现在在城市中，大多数人都有血压升高等情况，因为长时间的加班导致睡眠不足，还会引起脾气暴躁，饮食不当都会导致。
长期失眠睡眠不足都会导致高血压，这个结论已经被目前的医学研究证明了除此之外人在情绪激动身体很疲劳天气寒冷的情况下都能引起血压升高的情况，长期失眠导致的睡眠缺乏更是能直接导致高血压，普通人熬夜通宵一个晚上。
一般熬夜对高血压是有一定的影响的，请尽量的不要熬夜等，以免造成血压的增高1最近有研究称，长期睡眠不足似乎是罹患高血压的一个重要致病因素而心血管疾病与睡眠障碍确实有关如果只睡很短时间，就会提高血压和心率的。
偶尔睡眠不足，一般不会影响血压如长期睡眠不足，可能会影响血压，建议平时规律作息，避免熬夜偶尔睡眠不足，可能会使机体处于疲惫状态，精神不佳，但一般不会影响血压但如果长期存在睡眠不足的情况，可能会使身体多种神。
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