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中医养生是长寿保健的一个基本，关于中医养生顺口溜有很多，以下是我为你整理的经典的中医养生顺口溜，欢迎大家阅读经典的中医养生顺口溜一 冠心病，吃银杏吃鲜橙，防卒中吃西柚，防血稠吃洋葱，脑路通吃大蒜。
中医养生格言 1快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好 2数好十个数，能活大岁数 3老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生类修要诀 4若要身体健，走路手不闲捶胸又敲背，旋腹又。
中医养生包含以下几个方面1食物养生老中医的顺口溜， 可做参照与践行生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰萝卜消食除胀气， 芹菜。
现在的社会，不管是什么病都会有出现，这跟我们平常所吃的食品，喝的水，呼吸的空气等等都是息息相关的所以现在的人对以养生还是比较关注的，因为没有健康的身体，就没有活着的意义那么，跟随我一起来看看中医养生口诀。
养生 三字经冠心病，吃银杏吃鲜橙，防卒中吃西柚，防血稠吃洋葱，脑路通吃大蒜，降血脂蘑菇餐，防血栓吃鲜姜，血脂康木耳菜，降脂快菊花茶，降血压吃辣椒，消脂肪乌龙茶，减肥佳身材秀，吃。
健康就是一件简单的事情，正如一位教授自编的健康生活顺口溜炒菜油盐少放点，口味别咸清淡点，戒烟限酒自觉点，体重腰围控制点，伸腰伸腿勤动点，青菜水果多吃点，五谷大豆杂食点，开水牛奶多喝点，精神愉快放松点，休息睡眠。
40哭一哭，解千愁 中医养生顺口溜 1三天不吃青，两眼冒金星 2甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒 3经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招 4女子三日不断藕，男子三日不断姜 5吃了十月茄，饿死郎中爷 6枸杞全身都是宝，延年。
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