中华养生药膳大全书籍中华养生药膳大全

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7 夏季养生汤绿豆汤 绿豆味甘性凉,入心胃经,能清暑热,利水湿,可治暑天发热或自觉内热及伤于暑气的各种病症夏天常喝绿豆汤,能清凉解暑 三4款健康食谱年助你秋季防病养生 1苦瓜炒肉丝 药膳配方猪肉50克。

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中医养生五谷药膳15葛根亚洲人参,退热生津排毒养颜丰胸纤体 营养价值具有降血压抗癌降糖降脂,调节人体机能,增强体质,提高抗病能力,抗衰延年等功效能够提高肝细胞的再生能力,促进新陈代谢,加强肝脏解毒能力并可用于治疗。

春季养生药膳食谱 春季主风,风伤人,最易损人之肝,尤其易耗人肝阴,使人肝阴不足,肝阴不足则会出现头晕眼干目涩胁肋灼痛等症状,所以,春季最宜养肝息风阿胶海参汤 配方阿胶80克,海参300克,薏米100克。

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喝汤能起到保健养生的作用,今天我为大家带来了8款保健养生的药膳汤,希望大家喜欢保健养生药膳汤有哪些 阿胶牛肉汤 材料阿胶15克,牛肉100克,米酒20毫升,生姜10克 做法 1将牛肉去筋切片,与生姜米酒一起放入。

一银枸清目汤 用材白木耳15克,枸杞子15克,鸡肝100克,茉莉24朵,水豆粉米酒生姜水盐鸡精各适当制作方法将鸡肝清洗,切割成片状,放进碗内,放水豆粉米酒生姜水盐翻拌备用将白木耳清洗,掰成。

一归参山药猪腰 配料当归10克,党参10克,山药10克,猪腰500克,酱油醋姜丝蒜末香油各适量做法1将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,放入铝锅内2将当归党参山药装入纱布袋内,扎紧口,放入铝锅内。

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