芦碁,本是一种观赏性植物,但随着科学研究的发现,其食用功能也越来越受重视胃溃疡。
在这里,我们就主要来看看食用芦荟都能给胃肠带来哪些益处,以及食用芦荟都有哪些需要注意的地方胃溃疡。
1胃溃疡。 增进食欲
芦荟在日本被视为苦味健胃剂胃溃疡,因其含有的芦荟大黄素甙、芦荟大黄素等有效成分
可以起到增进食欲、大肠缓泄作用胃溃疡。
因此对于食欲不振、胃消化不良、呕吐、恶心等因 实证致虚而失去食欲的患者来说,服用芦荟可以起到恢复食欲的作用胃溃疡。
2胃溃疡。 治疗胃溃疡
芦荟汁具有消炎、杀菌、愈合伤口、增强免疫功能的作用胃溃疡,同时其丰富的黏液还可
以黏附在破损的溃疡面上,不但可以保护胃黏膜免受损伤,而且还可以促进溃疡部位以 及周围组织再生,从而对由胃酸过多引起的十二指肠溃疡起到很好的治疗作用胃溃疡。
3胃溃疡。 调理胃肠、通便
从现代医学角度看胃溃疡,芦荟中的芦荟素成分可增加大肠液的分泌,增加脂肪酶的活性,
从而使得失调的大肠自律神经功能得以恢复胃溃疡。而从中医上讲,芦荟性寒主泄,所以对于 由实热所引起的便秘,采用芦荟治疗可收到良好的效果。
了解芦荟的功效后胃溃疡,芦荟都可以怎么吃呢?
1胃溃疡。
生吃
生吃是最简单的方式,只需折2 - 3厘米的生叶,清洗干净,然后轻轻削去带刺和 绿色部分的皮,单取中间的果肉部分即可食用胃溃疡。同时也可用来榨汁或做沙拉。需要注意
的是,并不是所有的芦荟都适合食用的,如果想自己购买芦萘回家种植食用的话,一定 要事先向供应商说明,选择可食用的芦荟胃溃疡。
2胃溃疡。 芦荟茶
一般超市里都有直接加工好的芦萘茶,买回家直接冲泡即可胃溃疡。
3胃溃疡。 熟食
芦荟熟食,可清炒,也可做汤做甜品胃溃疡。如苹果炖芦荟、芦荟瘦肉汤、银耳芦荟枸杞
粥等都是值得一试的食用方法胃溃疡。
不过总体上说,芦萘性寒,所以不宜长期食用,且每人每天不宜超过30克,尤其是 胃虚胃寒的患者及孕妇、老人和儿童,食用时更得小心胃溃疡。
而且采用芦荟治病时也应先分 清病症虚实胃溃疡,中医上认为芦荟只宜用于实证引起的胃部疾病,若为虚寒之症,再服用大
寒大苦的芦荟就只会加重病情胃溃疡。