胃炎患者平时应该注意什么?

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胃炎是各种原因引起的胃粘膜炎症,为最常见的消化系统疾病之一,在中国可能10个人9个都有胃炎 现象,临床上一般可分为急性和慢性胃炎两大类型,表现为胃痛,胃胀,嗳气,严重者发生呕吐现象 胃炎

我妈妈级是多年的胃炎,经常饭后腹胀,嗳气,打嗝,食欲也不好,严重的时候靠药物控制,但是要 三分毒,也没敢长期吃药,但是一直胃炎一直反反复复发作,后来一位益生菌朋友建议吃益生菌试试 ,我上网买了一款我上网买了一款活菌率高达90%的益生菌,每3克含300亿青春双歧杆菌,耐酸耐氧 耐常温,不怕胆汁,可以活着到达肠道胃炎。我妈妈吃了几个就感觉饭后没有腹胀了,又接着吃了几个周 期,也不打嗝嗳气了,食欲也好了很多。

胃炎还是要三分治疗七分保养,不要想着靠药物能治好胃炎,平常注意饮食,烈酒、过硬、粗糙的食 物、过冷、过烫、过酸、过辣、过浓、过咸或冷热不均的食物都不要吃,多食富含蛋白质的食品,一 日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食,调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力胃炎。每 天服用600亿青春双歧杆菌,青春双歧杆菌青春双歧杆菌在肠道内的大量繁衍可保持肠内PH值稳定, 促进新陈代谢和维生素B族的合成,并帮助肠道蠕动,提高食物的分解吸收率,帮助消化吸收,对胃 炎的腹痛腹胀有很好的缓解作用。

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