1、可以吃些苹果香蕉的吃什么水果对脾胃好，都是清理肠胃的，忌辛辣刺激的食物，每天早上起来一杯水降火的水果有梨柑橘柚子香蕉奇异果芒果柿子苹果和各种瓜类但是寒性水果不能吃得过多，否则反而对身体有害像梨柑橘柚子等水果，具有止咳化痰润肺助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还。
2、苹果具有健脾补气，纠正食欲不振的作用，而且还可以缓解胃部不适的相关症状，个人以为如果生吃苹果容易出现胃疼，可以将苹果煮熟进行服用，这样也有健脾益胃，纠正脾胃虚寒的作用 龙眼龙眼也是一种温性水果，具有养血益脾补心安神补虚长智的功效，对于病后需要调养，以及体质虚弱的人来说，有辅助的疗效，非常适合贫血。
3、桑葚中含有非常多的维生素C和B，它是属于抗氧化能力很好的一种水果，对于脾胃不适的人来说每天适量吃点桑葚可以有效的调节胃肠道的消化功能，提高肠胃对于食物吸收营养元素的活性，并且还有一些补血的功效7草莓 草莓是一种非常好的健脾养胃的水果，对于脾胃功能较为虚弱的老年人和小孩来说，草莓有非常。
4、养胃的人最好选择性平的水果，此类水果包括橘子桃子杏石榴无花果葡萄杨梅苹果等尽量避免温热性凉性水果1橘子橘子具有开胃止渴润肺的作用2桃子桃子具有补益气血，养阴生津的功效3杏杏具有止渴生津，清热祛毒的功效4石榴中医认为石榴具有生津止渴，润燥的功能。
5、健脾胃的水果有哪些3 1木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物木瓜偏寒，不建议空腹食用尤其是胃寒体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮 2石榴 中医认为味道甘甜的。
6、脾胃虚弱吃苹果石榴木瓜菠萝樱桃芒果葡萄梨山楂等水果最好其中苹果味甘，酸，性平，能健脾补气益胃，生津润燥口感甘甜的石榴有生津止渴润燥的作用，可用于治疗胃痛腹泻等疾病木瓜能帮助分解和促进蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎常见的苹果石榴木瓜菠萝樱桃芒果。
7、吃什么水果对脾胃好你好吃苹果菠萝芒果石榴等水果对肠胃好又养胃具体分析如下1苹果苹果含有丰富的维生素纤维素微量元素等营养物质，可以改善胃肠功能此外，苹果还含有酚类抗氧剂，可以吸收肠胃中的毒素，减少肠胃疾病2菠萝菠萝含有一种菠萝蛋白酶，能够分解肠胃中的蛋白质，加强胃肠道的蠕动，改善消化。
8、有一些宝宝在小的时候，由于喂养的方法不正确，以及宝宝吃的食物不健康的话，都会使宝宝出现脾胃不好的情况，不仅会使宝宝出现挑食厌食这样的习惯，还会使宝宝出现抵抗能力下降的表现那么宝宝脾胃虚寒如何吃水果好一石榴 味甘微酸涩，性温能生津止渴，收涩止泻甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干。
9、脾胃不好吃苹果石榴木瓜菠萝樱桃芒果葡萄桂圆草莓山楂等水果最好其中苹果味甘酸，性平，具有健脾补气益胃生津润燥的功效，适宜用于脾虚食少胃阴虚胃痛等木瓜可以帮助分解加快蛋白质吸收，缓解消化不良和胃炎苹果，石榴，木瓜，菠萝，樱桃，芒果，葡萄等这种果性温润，不易。
10、二水果石榴的味道非常甘甜，有着润燥生津止渴的效果，而且石榴也是可以治疗腹痛腹泻等症状的，石榴当中含有丰富的苹果酸柠檬酸和维生素C以及硫酸，不仅可以助消化，也是能够降血脂的，可以调理肠胃桂圆能够治疗气血不足，而且也是可以温胃补脾的，桂圆有着很高的药用价值，是非常不错的一种水果三。
11、如果胃不好，可以多吃一些温性的水果，能够保护脾胃，帮助养胃，例如荔枝桂圆桃子石榴木瓜苹果樱桃香蕉忌食酸性的水果，例如柿子葡萄橘子西红柿，可能会加快胃酸的分泌，导致反酸烧心胸部疼痛另外也要少吃寒凉的水果，例如西瓜柚子平时注意温热饮食，规律饮食，合理饮食水果。
12、1橙子 橙子味酸，性凉，具有益胃生津开胃下气的作用在食用了油腻的食物过后，吃些橙子能够让胃部更加舒服，除了橙子以外，柚子李子这类水果也具有同样的功效，有胃部疾病的患者可以适量的食用2橘子 橘子味甘酸，性平，具有补脾益胃以及益气生津的作用，对于脾胃虚弱，消化不良的患者而言有。
13、脾胃虚寒是是身体常见的一种状况，不良的生活和饮食习惯，长期饮食寒凉食物都会引发脾胃虚寒，一旦脾胃虚寒，身脾胃虚弱会出现腹胀腹痛精神不振舌苔滑腻苍白食欲不佳等脾胃虚寒是由于体内的寒气过多，阳气无法保住胃肠等器官，导致的寒从体内生脾虚吃什么水果好呢 1橙子功效有健脾和胃，止。
14、健脾养胃的水果有哪些，随着生活节奏的加快，不健康饮食的人越来越多，对胃的疗养是越来越迫切生活中，除了三餐规律以外，可以多吃水果来养胃，以下分享健脾养胃的水果有哪些 健脾养胃的水果有哪些1 养胃健脾的水果一味甘酸和性微温的水果 这类水果主要有金橘鲜荔枝鲜桂圆樱桃这些水果具有健脾益气温中养胃。
15、6香蕉香蕉入胃经肝胆经，或是润便润肠通便降血压的食物，并且香蕉苹果性平味甘，是有效的养胃的食物可是香蕉苹果不适宜扭到或扭伤的患者服用，应当直到好啦以后再吃想好好地保护自己的胃或是有胃病的人，平常可以合理的多吃这六种新鲜水果，可以不错的保护自己的肝气要想胃更为身心健康。
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