确定适合养胃养胃护胃食物的早餐食物养胃护胃食物，原则有三易消化，防刺激，多营养#xF963粥类粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生杏仁白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处而新鲜的花生富含蛋白质脂肪，能有效地保护胃#xF372汤水比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜粉丝鸡蛋能上。
儿童想要养胃可以吃促进胃肠道蠕动，保护胃黏膜的食物想要养胃的机体，不仅在食物上进行选择，在习惯上也要进行调理，注意饮食习惯的搭配，以及三餐的规律#xF383南瓜南瓜有丰富的营养元素，果胶和维生素，果胶有很好的吸附性，能够保护机体的胃肠道黏膜，加快胃肠道蠕动频率，有助于食物的消化#xF96C包心菜包心菜有清热利水的作用。
回答你好，胃的脾性喜燥恶寒，因而食物以热为好应多喝牛奶和热水另外可多吃以下食物番茄胡萝卜玉米木耳燕麦片绿茶小米南瓜菠菜胡萝卜洋葱大蒜等有胃病的人应该戒烟酒咖啡浓茶碳酸性饮品汽水酸辣等伤胃刺激性食物祝早日健康。
元元生活小知识 20231215 · 超过38用户采纳过TA的回答 关注 胃不好的人可以吃一些粥类食物优质蛋白类食物以及新鲜的蔬菜等来养胃，如果病情没有缓解，建议在医生的指导下使用药物对症治疗 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐特别推荐 电动车多次降价，品质是否有保障养胃护胃食物？ 什么是“网络厕所”养胃护胃食物？会造成什么影响。
胃肠的调养和保护不是一天成就的，大家要坚持#xF60A保持愉快心态胃病十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪心态密切相关因此，在养胃护胃的同时，大家还应要保持一个愉快和稳定的情绪#xF372暖胃食物在冬季，胃寒的人比较的多，应该适当选择一些能够暖胃的食物，像是小米，糯米羊肉狗肉老姜黑豆大枣等。
牛奶里有丰富的营养，可以养胃，对于胃不好的人可以多喝一点虽说牛奶有很好的养胃功效，但患有腹泻脾虚证湿证等患者不适合过量饮用 2粥类 对于胃不好的人，粥类的食物也是一种很好的选择的，可以在粥里面放入一些花生和白糖的，那么样会更好一点的 3汤水 最好的汤是菜汤，比如什么菠菜粉丝鸡蛋汤。
亲爱的准妈妈们，怀孕期间你们的胃需要特别的呵护就为大家推荐一些适合孕妇喝的具有养胃功效的食物或者饮品，让你的孕期生活更加舒适#xF95B牛奶全方位呵护牛奶是一款天然的养胃佳品，不仅有助于缓解胃酸对胃黏膜的刺激，还为母子提供丰富的蛋白质和钙等营养素让你的胃得到全方位的呵护，为宝宝的健康成长保驾护航。
胃痛是很多人都会遇到的问题，如果你也有这样的困扰，不妨试试这几种养胃食物，或许能帮到你哦#xF33E大麦和小麦芽大麦和小麦芽都是超级养胃的食材，里面含有维生素ABE和各种酶类，可以帮助你快速恢复胃部健康如果你经常觉得胃痛或者胃酸过多，可以适当多吃点哦！#xF376酸奶酸奶可以帮助消化，还可以预防胃酸过多对于。
蔬菜类南瓜，排毒护胃胡萝卜，增强抵抗力 甘蓝，天然胃菜 菠菜 主食类 最养胃的，是面条米中含酸多，所以少吃米饭如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处小米粥就馒头不是包子，可以养胃 少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐××注意花生，生吃最好。
养胃小秘诀，从食疗与保健做起温暖食物，如羊肉狗肉，胃寒者的好帮手大蒜消炎，杀菌消炎，大蒜在手养生食材，如枸杞银耳红枣核桃，好吃又健康按摩助消化，饭后睡前，顺时针按摩64圈，舒适一整天#xF963养胃食物推荐养胃小秘诀，从养胃食物做起小米，暖胃安神，早餐好选择南瓜，解毒保护胃粘膜，胃病患者的好帮手。
回答你好养胃的食物有很多比如红枣小米胡萝卜紫米赤豆南瓜山药栗子卷心菜鸡蛋黑芝麻花生米番茄生姜等等，都有健胃的效果的。
孕吐是怀孕早期常见的生理反应，调节饮食结构可以有效缓解以下是一些适合孕妇的养胃食物，帮助准妈妈缓解孕吐不适#xF372粥类南瓜粥玉米粥等粥类食物易消化且富含营养，对孕妇养胃有良好效果#xF375汤水菠菜粉丝汤鸡蛋汤等汤水既可以补充营养，又可养胃，是孕妇的理想选择#xF95B饮品牛奶豆浆等饮品既可以补充营养，又可。
4卷心菜可以与薏仁陈皮蜂蜜一同煨，可以治疗上腹胀满，胃和十二指肠溃疡如果卷心菜与赤小豆冬瓜冰糖同煮，则是消肿卷心菜内富含的维生素C等肠粉，可以止痛，促进溃疡愈合，所以才说，卷心菜有养胃的功效5豆芽豆芽纤维素丰富，无论是绿豆芽还是黄豆芽都是非常好的养胃食物，不过一般黄。
第一个养胃的食物，我推荐的是黄瓜黄瓜是养胃护胃的第一菜，得了胃病就需要注意保养，适当摄入凉性蔬菜，有利于生津止渴养胃护胃清热泻火并且黄瓜吃起来非常的清脆可口，好吃的黄瓜，不仅起到了养胃的作用，也给人的口感带来清爽，是我第一个要推荐的养胃食物，也是我非常喜欢的养胃食物之一。
1南瓜南瓜是公认的非常能调理脾胃的食物了有一种说法，养胃第一瓜南瓜，富含果胶南瓜而且不仅仅是养胃，南瓜的其他功效也多可以消肿可以调理三高，还可以补血和缓解眼睛疲劳，吃一样补多样 南瓜中含有丰富的碳水化合物果胶，非常容易的被吸收，能保护和修复胃粘膜，维持胃细胞的活性。
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