1、推荐几种养胃水果小米温暖胃部吃什么水果对胃好?，有助于安神南瓜南瓜性温，有解毒保护胃粘膜促进消化和抗癌的功效菠菜胡萝卜洋葱大蒜这些蔬菜富含营养，对胃有滋养作用推荐食谱有紫菜南瓜汤和木瓜鲩鱼尾汤，它们既美味又养胃此外，健脾养胃的食物包括山药莲子等，配合中药如人参茯苓等，可制；1苹果 苹果是大家最熟悉的水果吃什么水果对胃好?了，对人体的功效很多，有“一日一苹果，医生见吃什么水果对胃好?了绕道走”的说法苹果富含大量的植物纤维，能有效促进肠胃蠕动，补气益胃，预防便秘要想将苹果的养胃效果达到最佳，不妨将它煮熟来吃，这样它的果胶含量更高，可以将肠胃内的有毒物质吸收干净，有利身体健康2香蕉；所以说平常的时候也可以吃一些草莓来补充维生素，但是像一些肠胃不是太好的人，不能吃太多的草莓，因为这样的话也会对肠道造成一些刺激三总结看到了小编的介绍之后，相信大家也知道了吃哪些水果对肠胃比较有帮助，其实还有其他的一些水果吃了之后都有利于人体的健康，像芒果木瓜柿子山楂榴莲等等。
2、中医认为芒果味甘酸性凉无毒，具有清热生津解渴利尿益胃止呕等功效芒果特别适合胃阴不足口渴咽干胃气虚弱呕吐晕般等症芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之最，还有明目的作用7苹果 苹果味甘性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少胃阴亏；1木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物木瓜偏寒，不建议空腹食用尤其是胃寒体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮2石榴 中医认为味道甘甜的石榴具有；对胃不好的患者，可以吃些苹果香蕉梨子桃子芒果木瓜西红柿樱桃火龙果等要尽量少吃酸的水果，如李子黑布林酸梅葡萄等另外，胃不好的患者，也可以吃些小米粥，香菇，猪肚，淮山等尽量要少吃辛辣刺激食物；白领胃病吃什么水果好 1白领胃病吃木瓜好 木瓜含有木瓜醇素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，同时木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物但木瓜性偏寒，不宜空腹胃寒及体虚者食用2白领胃病吃金橘好 金橘具有止咳润喉的作用，除此之外还具有理气解郁化痰除胀醒酒的作用。
3、许多人感觉水果偏寒性，胃肠不好吃水果会提升消化系统压力，实际上水果中的维生素C对胃粘膜有有效的保障功效，并且水果中有许多含有促进消化的功效，对消化不好胃痛胃胀都是有非常好的调养功效养胃多吃这种水果1木瓜 木瓜含木瓜水果酵素，有利于溶解并加快蛋白消化吸收，可减轻消化不好和胃病，木瓜也是。
4、1 吃什么水果对肠胃好 1吃一些黄色水果黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘芒果柿子杏中含有β胡萝卜素，木瓜西瓜红柚中含有番茄红素 2天然维生素C水果红枣猕猴桃山楂柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天；胃病患者吃什么水果好这个问题一直是胃病患者们最为关心的话题，因为很多人在日常饮食中，总会出现吃某些水果胃不舒服的状况，所以很多胃病患者只能对水果望而却步其实生活中是有5种水果适合胃病患者吃的，木瓜就是其中之一1木瓜 对于木瓜来说，人们都会认为是丰胸的佳品，对胃病的人也有效果？这；胃不舒服吃3种水果，很多的人都会出现胃不好的情况，出现胃不好大都是因为饮食方面出了问题，有许多得了胃病的人喜欢用饮食养胃下面一起来看看胃不舒服吃3种水果 胃不舒服吃3种水果1 一苹果 胃不舒服的时候推荐可以吃一点苹果苹果味甘性凉，含有丰富的维生素，它具有健脾补气益胃生津润燥的功效在日；2香蕉胃酸患者通常会因胃酸分泌过多引发胃部不适，而香蕉可在一定程度上缓和胃酸对胃黏膜的刺激，所以胃酸患者通常适量吃香蕉可能较好3苹果苹果具有促进胃肠蠕动，稀释胃酸的作用，所以胃酸患者通常适量吃苹果可能较好胃酸过多不能吃什么水果 1柠檬柠檬是一种酸性水果，富含可溶性糖和维生素。
5、还可以适当的吃一些猕猴桃，因为猕猴桃中含有丰富的维生素C，可以很好的促进身体对营养物质的吸收肠胃不好的人，还可以适当的吃一些香蕉，因为香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以很好的促进胃肠道蠕动缓解便秘的症状，还可以有效的预防便秘的发生虽然肠胃不好的人可以吃苹果猕猴桃香蕉等水果，但是患者在吃；6香蕉香蕉入胃经肝胆经，或是润便润肠通便降血压的食物，并且香蕉苹果性平味甘，是有效的养胃的食物可是香蕉苹果不适宜扭到或扭伤的患者服用，应当直到好啦以后再吃想好好地保护自己的胃或是有胃病的人，平常可以合理的多吃这六种新鲜水果，可以不错的保护自己的肝气要想胃更为身心健康；胃不好吃什么水果消化1胃不好吃什么水果1木瓜缓解消化不良木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物木瓜偏寒，不建议空腹食用尤其是胃寒体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻2石榴调理肠胃中医认为味道酸涩的石榴可以治疗；1山药 山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶，这两种物质有很好的健脾胃作用并且，山药能增强人体的消化吸收功能，增进食欲，增强体质，对食欲不振消化不良等症状有很好的疗效2菠菜 菠菜中含有大量的纤维素，纤维素是肠道蠕动的必需品所以，多吃菠菜可以促进肠道蠕动，防止便秘而且，菠菜中还含有。
标签： #吃什么水果对胃好?