1最养胃的治胃疼养胃的食物，是面条2如果熬粥治胃疼养胃的食物，少放点苏打进去治胃疼养胃的食物，对胃有好处 3小米粥就馒头不是包子治胃疼养胃的食物，可以养胃 4有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水 5胃不好，要少食多餐6花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒 7大枣豆腐白菜牛奶胡萝卜健脾和胃8苹果柚子葡萄。
1小米粥，相信小米粥的养胃功效就不需要过多介绍了吧，每个人都知道胃不舒服的时候喝点小米粥比较好，因为这种食物很容易消化，不会给肠胃增加工作量，能够有效缓解胃部的不适在煮小米粥的时候可以加入适量的苏打粉，可以对胃酸进行中和，对胃部健康有很大好处2西红柿西红柿当中含有非常丰富的。
我们都知道关于胃病的治疗是三分治七分养，最主要的还是要靠我们自己平时保养，那么现在日常养胃吃什么食物最好呢治胃疼养胃的食物？下面我盘点了日常养胃的10种食物推荐，朋友们可以参考下2香蕉其实香蕉是可以养胃的，特别是针对一些便秘的人群，香蕉富含果胶，可以很好调节肠道健康，帮助肠道蠕动，可以很好的缓解胃疼的问题，而且容易消化。
水果如果出现了胃痛的症状，患者朋友可以注意吃一些柚子葡萄苹果风梨等新鲜的水果，这样可以起到防止脂肪积聚，补心益气生津止津的有效作用，可以减少和缓解胃痛的症状健脾和胃的食物如果有长期胃痛的患者朋友在平时可以多吃一些豆腐大枣白菜胡萝卜等食物，这些食物可以起到健脾和胃的有效。
胃疼吃玉米糊小米粥牛奶等食物比较好吃1玉米糊玉米是一种粗粮，如果单吃玉米可能不容易消化，但是如果将玉米制作成糊和玉米糊，不仅可以促进肠道蠕动，加快改善便秘，同时还能够起到养胃暖胃效果，缓解胃部疼痛2小米粥小米粥是一种营养较高食物，富含丰富维生素微量元素膳食纤维等营养。
山药有健脾养胃的功效，它特有的黏蛋白物质能够滋润胃黏膜，起到保护胃的作用，对治疗胃疼也有一定的作用山楂 山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
1面条是最养胃的食物之一，性温，比较软容易消化，而且一般呈碱性，吃面条不会产生太多胃酸，对有胃疼毛病的人有好处另外，除面条外，很多面食也都有养胃的作用，比如馒头2小米中含有大量的酶，有健胃消食安神的作用胃疼的朋友，小米粥就馒头吃，其养胃效果更佳另外各种菜汤也是不错的。
小米 说到养胃，小米应该是大多数人所熟知的一种养胃食物，有着很强的健脾和胃效果，非常适合脾胃虚弱的人群食用，如果还存在消化不良更加是一种理想食品大枣 这里所说的大枣是干枣，可以达到滋补脾胃的效果，不过需要注意的是，大枣少吃对于脾胃健康有帮助，如果吃太多的话物极必反栗子 栗子可以达到。
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