1、石榴具有生津止渴，润燥胃不好的人吃什么水果养胃的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病另外，石榴中含有鞣酸维生素C柠檬酸苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效需要注意的是，石榴籽不太容消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼后再将籽吐出来芒果益胃止呕 芒果味甘酸性凉无毒；吃什么对胃好随着生活的发展，人们的生活体系发生了翻天覆地的变化在饮食方面也是如此很多人由于不注意对胃的保护，造成了胃病那么胃不好吃什么呢下面就来看看吃什么水果养胃助消化吃什么水果养胃助消化 木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾；红枣富含多种营养成分，如维生素C维生素E等，具有健脾养胃的作用，适量食用有助于改善消化功能这些水果都是养胃的好选择，但需要注意的是，每个人的体质不同，对水果的反应也可能不同在选择水果时，应根据自己的身体状况和需要进行适量食用同时，避免食用过酸或过甜的水果，以免刺激胃黏膜；水果富含维生素，可以促进肠胃，帮助消化而富含维生素C的水果还能预防保健延缓衰老保护胃粘膜，对于一些有胃病，包括胃痛胃胀消化食欲不好的人来说，以下的水果都能起到养胃的很好效果1苹果 苹果味甘性凉，主生津开胃润肺舒心另外里面含有丰富的苹果酸和芳香醇类物质，能促进吸收和增加；1 苹果苹果是一种非常健康的水果，含有丰富的维生素和矿物质，尤其是果胶，有助于保护胃黏膜，缓解胃部不适苹果中的膳食纤维有助于消化，可以促进肠道蠕动，有助于改善消化功能适量食用苹果可以起到养胃补胃的作用2 香蕉香蕉含有丰富的钾元素，对于缓解胃酸过多引起的胃部不适有很好的效果；养胃最好的水果是苹果香蕉葡萄和木瓜详细解释如下一苹果 苹果被誉为“水果之王”，具有丰富的营养价值，尤其对于养胃非常有益苹果中的果胶有助于调节肠胃功能，保护胃黏膜，减轻胃酸对胃的刺激此外，苹果含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化二香蕉 香蕉是养胃的水果之一它。
2、养胃不能吃什么水果 1柿子柿子味美但‘收敛’柿子味道鲜美而且营养丰富，但也有不足之处，食之过多也有危害柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时的口涩舌麻就是单宁收敛的缘故单宁有很强的收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块2山楂山楂开胃但易结石山楂酸甜可口；1 香蕉香蕉是一种容易消化的水果，富含纤维和营养物质，能够缓解胃痛和胃酸反流2 苹果苹果含有丰富的酸性物质和纤维，可以平衡胃酸，缓解胃酸过多引起的不适3 梨子梨子富含维生素矿物质和纤维，有助于保护胃黏膜，缓解胃部不适和胃炎4 柚子柚子富含维生素C和纤维，可以帮助消化和促；胃病吃什么水果好现在的生活节奏很快，也不注重养胃，很多人都有胃病，那么吃什么可以养胃呢？下面就一起去了解下胃病吃什么水果好胃病吃木瓜好 木瓜含有木瓜醇素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，同时木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物但木瓜性偏寒，不宜空腹胃寒及体虚者食用；2木瓜 木瓜鲜美兼具食疗作用，其所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，是健脾胃治胃痛的好食物3石榴 石榴果实营养丰富，维生素C。
3、水果是现代人每天不可或缺的食物，水果中的营养全面丰富，对人的身体有很大的作用，不如选择这样几种有养胃作用的水果，可维护护胃不好的人吃什么水果养胃你的胃部健康，还能强健身体胃不好的人吸收不好，长期下去营养不良，对身体极为不利以下这6种水果可以养胃，胃不好的人多吃一些多吃以下6种水果可以养胃 1苹果；养胃的水果有苹果香蕉木瓜葡萄和红枣1 苹果 养胃的水果首推苹果 苹果具有生津止渴润肺除烦等功效苹果中的果胶和膳食纤维可以调节肠胃功能，帮助消化，缓解胃部不适同时，苹果中的多种维生素和矿物质也有助于保护胃黏膜，长期适量食用对胃有益2 香蕉 香蕉也是养胃的水果之一 香；胃不好的人可以选择以下养胃水果1 香蕉香蕉可缓解胃酸过多和胃酸倒流的不适，还能修复胃壁和缓解胃炎症状2 苹果苹果不仅含有丰富的纤维，还富含果胶，有助于吸附和排出胃肠道中的有害物质，能改善胃部不适3 梨梨具有润肺生津止咳化痰的作用，也有助于缓解胃部不适选择熟透的梨食用。
4、养胃的水果有苹果香蕉木瓜葡萄和石榴详细解释如下1 苹果 苹果是一种非常养胃的水果它富含多种维生素和矿物质，有助于保护胃黏膜，增强胃部功能苹果中的果胶可以保护胃肠道免受刺激，并促进消化2 香蕉 香蕉含有丰富的钾元素，对于养胃也非常有益香蕉易于消化，不会给胃带来负担；现在胃病问题严重影响和困扰着很多人，所以对胃部的一个健康调理工作也要注意，正确的选择一些养胃的食物水果，例如葡萄草莓还有苹果等，这些水果养胃效果是很好的 一葡萄 葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是养胃水果家族的一个代表葡萄可以益气补血生津止渴健脾胃利尿 由于葡萄含有大量的酒；1 香蕉 香蕉是一种非常容易消化的水果，富含钾和维生素B6，有助于缓解胃部不适和胃酸反流2 苹果 苹果富含果胶，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘和胃部不适3 梨 梨含有丰富的果胶和纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘和胃部不适4 西瓜 西瓜含有丰富的水分和电解质，有助于缓解胃部不适。
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