无论是久病卧床的病人还是松懈的健身训练者，肌肉围度都会有萎缩的迹象，主要表现为肌肉松垮、力量减弱，同样的训练动作完成起来要比以前更加吃力肠道。长期比较严重的肌肉萎缩容易出现相关病变，导致肝、肾及血液微循环系统受损。
肋部肌肉、横膈膜等呼吸肌萎缩会使呼吸变弱，导致呼吸机能衰退肠道。面肌萎缩患者会出现精神委靡、情绪低落等情况，甚至还会变得越来越自卑，对人生失去信心。关于肌肉萎缩的原因及危害，详细介绍如下：
肌肉萎缩的原因肌肉萎缩的原因一般分为神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和关节源性肌萎缩肠道。其中，废用性肌萎缩和关节源性肌萎缩比较常见，恢复起来也比较容易，只需进行适当锻炼并补充足够的营养即可。神经源性肌萎缩和肌源性肌萎缩是由疾病造成的，而关节源性肌萎缩与关节损伤有关。
神经源性肌萎缩
通俗来讲，神经源性肌萎缩就是神经系统出现问题或受到了损伤，导致受损神经支配区域的肌肉出现萎缩症状肠道。如果神经治不好，就无法恢复其正常功能，肌肉萎缩也就不能根治。由于神经细胞不像骨骼细胞等其它体细胞那样具有再生功能，所以治疗难度很大。
这种情况的肌肉萎缩会对患者造成极大伤害，比如物理学家霍金，就是因为得了脊髓侧索硬化症的病，导致全身肌肉极度萎缩，胳膊和手指的力量小至连鼠标都不能正常使用肠道。
著名运动员桑兰，因为颈部受伤导致脊髓受损，脖子以下的肌肉因神经支配的缺失变得萎缩无力肠道。经过精心治疗和顽强的康复训练后，她上肢功能恢复了很多，但下肢肌肉还是无法自主运动。除此之外，外伤损害到神经甚至将其切断，也会导致该神经支配的肌肉萎缩。
我们知道，跷二郎腿是一种不良坐姿习惯，极端情况下还可能造成神经损伤肠道。比如，某人跷二郎腿后由于困倦等原因睡着了，使膝盖后面的腘窝长时间受压，这会造成腓总神经受损（腓总神经从膝盖腘窝通过），使其支配的胫骨前肌萎缩无力，脚不能正常勾起。这样一来，走路就只能将脚拖着走了。
肌源性肌萎缩
肌源性肌萎缩是由肌肉本身病变造成的，比如进行性肌营养不良等肠道。因为这是一种肌肉本身的疾病，所以目前还没有可靠的医治方法，只能期待医学进步了。
废用性肌萎缩
我们的肌肉遵循用进废退的法则，也就是说，要想维持肌肉原来的功能和形态（肌肉力量和体积），就必须经常给予充分刺激，如果48～72小时内没有重复进行上一次的高强度运动，肌肉力量就有下降趋势肠道。正因如此，久病卧床的患者由于长期没有走路，双腿肌肉会严重萎缩。
一般情况下，我们每天的各项运动就足以维持基础的肌肉力量了肠道。但在手术或伤病之后，由于必须要有一定的制动保护措施才能痊愈，比如打石膏、戴夹板、用拐杖辅助行走等，会导致肢体肌肉的活动大幅减少，从而造成肌肉萎缩。
肌肉的活动强度下降后，肌肉代谢就会异常，分解大于合成，导致肌肉力量和体积减小肠道。废用性肌肉萎缩不仅体现在肌肉中的氧化酶活性和肌纤维的活动能力下降，而且还表现为肌纤维横截面积缩小及纵向挛缩，从而使肌肉块头减小、延展性降低。
幸运的是，废用性肌肉萎缩是可逆的，经过适当康复练习后就可使其恢复到以前的状态肠道。尽管如此，肌肉萎缩太严重也会使恢复非常困难，甚至失去训练价值，所以应尽早进行康复训练。肌肉萎缩发生很快，但恢复起来非常缓慢。在对500名膝关节手术患者的大腿围进行监测后发现，在手术后的第一个星期内大腿围就下降了1～2厘米。
有研究显示，即使将正常人的下肢固定131天，肌纤维直径也会减小42%，也就是说腿围几乎会减小一半肠道。有相关理论认为，肌肉恢复至以前状态大约需要萎缩时间的3倍。由此可见，肌肉萎缩后的康复训练需要长期坚持才能有效。
关节源性肌萎缩
如果是关节损伤引起的肌萎缩，除了废用性肌萎缩外，关节源性肌萎缩还会使肌肉萎缩速度加快肠道。关节损伤带来的炎性反应会使关节内的神经和感受器受损，而我们的身体也会保护性地抑制受伤关节周围的肌肉收缩，避免引起疼痛和造成进一步损伤，这样一来肌肉萎缩的情况就更为严重。
肌肉萎缩的症状及危害不同部位的肌肉萎缩，会表现出不同的症状肠道。面部肌肉萎缩患者常常出现闭眼不全、鼓腮或不能吹口哨等症状；向上举起手臂时出现肩胛骨异常突起的情况，与上背肌肉萎缩、无力有关。
胸锁乳突肌萎缩合并斜方肌萎缩，一般会与全身性肌肉萎缩同时发生，主要表现为走路困难、性腺萎缩及早秃等；两手对称性肌肉萎缩发展缓慢，往往低于前臂中段，两侧肢体相同部位的周长如果相差1厘米以上，在排除皮下脂肪的影响后，就可确定为肌肉萎缩肠道。
进行性肌肉萎缩患者的心肌会变得越来越无力，导致身体各器官供血不足肠道。肌肉萎缩会引发急性胃扩张，就是胃部突然扩大，这主要与腹壁肌肉薄弱无力有关。
急性胃扩张患者即使进食量不大，也会感到反胃，吐出后会好一些，但很快又会感到不适，严重时还会吐出黄绿色粘液（胃液和胆汁的混合物）肠道。肌肉萎缩还会引发褥疮，褥疮是骨突出部分的皮肤或皮下组织受压后，导致血液不流通引起的组织坏死。
最后需要说明的是，良好的肌肉力量是保护关节软骨和韧带，维持关节稳定的重要措施肠道。因伤病或手术等原因造成肌肉萎缩后，要尽快开展康复功能练习，以维持和增强肌肉力量，防止肌肉进一步萎缩。这不仅能促进关节功能尽快恢复，而且还能避免日常活动中再次受伤。
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