人精神上的压力或者是心理上的压力都可导致胃肠功能受到影响,而神经性肠胃炎,就是一种因为神经处于持续紧张、焦虑状态下而引起的一种肠胃炎。这种肠胃炎的患者普遍存在食欲不振、恶心呕吐、腹泻的症状,患者在治疗时一定不能盲目用药,而饮食调养对恢复来说也非常重要,下面就为大家介绍几种神经性肠胃炎的药膳食疗方。
桂花心粥:首先我们需要准备好粳米,桂花心,茯苓三种材料。在制作的时候首先把粳米淘净备用,首先把桂花心、茯苓洗净之后同时放入锅内,加入清水适量煮好滤渣,留汁。接下来就可以把粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次
桔子蜂蜜水:需要的材料为橙子,蜂蜜。具体加工方法是将橙子连皮然后用水浸泡去除部分酸味,然后捞出来带皮切成4瓣放入锅内,加适量的清水开大火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出等到温热的时候加入适量的枣花蜂蜜留汁即成。服用方法是代茶饮。
枸杞藕粉汤:准备好枸杞,藕粉两种材料。在食用的时候先将藕粉放入锅内加适量水小火煮沸后,再加入清洗干净的枸杞煮沸,食用方法和次数是:嚼食枸杞喝藕粉,每日2次,
蜂蜜桃汁:首先要准备好蜂蜜,鲜桃两种材料。先将鲜桃洗净然后去皮、去核,压成汁再加入蜂蜜和适量温开水搅拌均匀即成。每日1~2次。
神经性肠胃炎的患者除了可使用上述食疗药膳进行治疗,同时还要注意饮食保持清淡,多吃一些好消化的食物,避免吃辛辣、刺激性强和含有纤维素的食物,尤其是应该做好精神调理,消除紧张、焦虑的心态,以帮助症状可以更快速的好转。