大便失禁又叫肛门失禁，也包括不能控制气体排出的情况孕期和产后的妇女都适合做凯格尔运动，这两类也是出现尿失禁的高危人群但如果已经出现了严重的尿失禁，凯格尔运动并不是首选的改善方法，应该及时去泌尿外科咨询。
是由于膀胱括约肌或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出大便失禁也称肛门失禁，并没有全球公认的定义，通常指对于排便行为丧失控制，使得包含液体黏液以及固体粪便渣滓的肠内容物。
1急迫性尿失禁大量尿液意外的流出，包括睡觉时可因部分性上运动神经元病变或急性膀胱炎等强烈的局部刺激引起2压力性尿失禁活动咳嗽喷嚏运动等时有少量尿液漏出引起该类尿失禁的病因很复杂，需要作具体检。
后天是因惊吓过度，身体受刺激过度，车祸或衰老导致的括约肌松弛，受损经常性的憋尿也可能导致失禁的发生新华文摘1984年第2期“他小便失禁，常常一天尿四五次裤子”。
出现小便失禁的原因还是比较多的，比如神经源性膀胱急迫性尿失禁压力性尿失禁膀胱括约机松弛，还可见于脊髓损伤引起大脑神经中枢病变引起脑血管病变等等，都可以引起尿失禁的具体什么原因，没有检查也不好确定。
1真性尿失禁由于膀胱或尿路感染结石结核肿瘤等疾患使膀胱逼尿肌过度收缩尿道括约肌过度松弛，以致尿液不能控制从膀胱流出2假性尿失禁由于下尿路梗阻尿道狭窄前列腺增生或肿瘤等或膀胱逼尿肌无力麻痹。
尿失禁的原因如下第一生产损伤女性朋友在生育之后或者出现了子宫下垂以后，就有可能引发尿失禁的现象因为女性朋友在生宝宝的时候，盆腔肌肉会受到损伤，这样就会导致女性出现盆腔功能障碍，从而引发尿失禁的现象发生，一般。
导致尿失禁的原因 1肥胖年龄大，腹部脂肪堆积腹压增高对膀胱产生较大的压力2种族因素大规模调查显示亚洲人尿失禁高于欧洲人3手术损伤直接损伤盆底肌肉和神经4生产损伤多次生育尿道膨出子宫下垂等。
雌激素分泌减少导致尿道壁与盆底肌肉张力减退，或者因分娩损伤子宫脱垂等，改变了膀胱底部和后尿道膀胱颈相对部位，使膀胱内压力调节传递发生障碍，所以产生尿失禁5急迫性尿失禁 中老年人容易患尿道炎膀胱炎膀胱肿瘤。
1在公共场合尿裤子了，如果是和同性朋友在一起，自己可以先躲进厕所里，让朋友帮忙买条裤子，再买条内裤换上，别忘了同时买一个塑料袋，将换下来的裤子放进去2如果是自己出去，没有人和你作伴，尿裤子了可以将外套。
长期的慢性咳嗽长期便秘重体力活动多产曾经分娩过巨大儿第二产程比较长肥胖吸烟绝经等因素与压力性尿失禁的发生密切相关很多人认为阴道分娩是压力性尿失禁主要的原因，认为选择剖宫产会减少这个病的发生，但。
急迫性尿失禁是由于尿急所导致的，所谓尿急就是憋不住尿，他有了尿的感觉之后，他不能控制住然后出现的尿失禁，我们称为急迫性尿失禁还有一种情况就是混合性尿失禁，所谓混合的话就是，既有压力的问题又有急迫的问题。
尿失禁的偏方 1取新鲜鸡蛋2个，枸杞子20克，大枣4枚共放入砂锅内加水煎煮蛋熟后去壳，放回鸡蛋再煮片刻，吃蛋喝汤隔日一次，连服3次即获显效注本方适用于年老肾虚之尿失禁2小便失禁尿急控制不住。
小便失禁是指无法用意志去控制排尿小便，尿液不由自主地从尿道流出 它是长者常遇到的问题，而以女性较容易受到此问题困扰成因 由於盘骨底肌肉松弛，控制能力减弱，当腹压突然增加时，如咳嗽喷嚏大笑体位突然改变或。
一般治疗包括调节饮食，避免会加重尿失禁的食物如咖啡绿茶酒等含有咖啡因的饮品有些研究表明吸烟肥胖也可致尿失禁因此，可通过戒除或减少烟酒咖啡因的摄入，均衡饮食，定期运动，减重，调整饮水量的方式控制此外。
一些女性朋友，在咳嗽运动大笑时不由自主的出现尿液漏出，或老想小便小便次数明显增多有时突然想小便来不及找厕所就有小便溺出等等情况时，就要警惕你可能属于女性尿失禁女性尿失禁患病人数多，约占成年人的20%。
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