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耳鸣失眠——白醋兑水泡脚耳鸣会干扰人金银花露小说看的正常心性金银花露小说看,造成失眠。泡脚时,在热水中加入白醋,便可以缓解耳鸣!并可助眠。
每天睡前用热水洗脚,每天一次,时间为半小时,水温不宜过高,控制在38-42度。泡脚期间可以不断按摩涌泉穴,有利于缓解不适症状!
慢性咽炎——金银花茶
慢性咽炎是很磨人的慢性病,不易根治。但将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡茶饮用,可以取得不错的效果!
金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海都有消炎的功效,利咽化痰。此处胖大海宜取4粒,金银花取15克左右
偏头痛——含镁食物
偏头痛困扰着很多人,并且疼起来难以忍受,十分痛苦,只能使用止痛药缓解。最新的医学研究表明,镁离子在偏头痛的发作机制中可以起到作用,且一般的偏头痛患者在体内出现金银花露小说看了低镁。
常见的含镁食物有:蔬菜、紫菜干、小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等。其中紫菜中含有丰富的镁元素,还可以起到预防偏头痛的作用!
灰指甲——醋泡大蒜
灰指甲不仅难看,而且还传染。对于那些将手视为第二张脸的妹纸们来说,这怎么能忍?用醋和大蒜搭配就可以消灭它!灰指甲也叫甲癣,是真菌感染所致,而醋和蒜都可以起到杀死真菌的作用!
具体操作方法为:取蒜瓣和陈醋各半斤,并将蒜拍碎,选择开口较大的容器,和醋一道泡24小时。将患病手指每晚放入容器中泡上20分钟左右,大约一个季度即可治愈。
痔疮——熏洗
得金银花露小说看了痔疮,既难受又害羞,但熏洗坐浴可以帮金银花露小说看你除掉难堪!
将荆芥、防风、苦参等药材煮后,药汁倒入浴盆中,盆中水控制在5000毫升左右,然后一个人熏洗就是了!熏洗可以很好地缓解外痔,并及时减轻患处的不适感!每日适宜2次,一次15分钟左右。
胃烧心——花生
反酸水烧心易在饭后发作,但吃花生可以调和胃酸,从而缓解症状。每天三次,每次3-5粒,细嚼慢咽吞下。花生对胃有好处,可以抑制过多的胃酸。
关节寒痛——电吹风
现在社会的空调、风扇使用频繁,易导致关节疼痛。这时,电吹风可以起到相应的作用。
电吹风治病的原理类似于中医的“灸”,通过热量缓解病痛。如颈椎这样的部位,在受寒后会出现疼痛的症状。此时通过电吹风,隔着衣服吹,使部位受热。但不宜直接吹向皮肤,易造成伤害。
鼻炎——盐水洗鼻
淡盐水对过敏性鼻炎起到很好的效果!使用方式是,用鼻孔轻轻吸入盐水(避免呛到!),或者可以选择洗鼻器。
淡盐水的浓度应该控制在0.9%,也就是生理盐水的同一浓度。盐水浓度过高过低会对鼻腔造成损害,或者无法起效!盐水温度应与体温持平。
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