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  眼保健操是一种保健体操项目小学生眼保健视频,它可以提高人们小学生眼保健视频的眼保健意识,调整眼及头部小学生眼保健视频的血液循环,调节肌肉,改善眼小学生眼保健视频的疲劳。2017年9月21下午,爱尔眼科的医务人员来到沙湖桥小学,指导一年级学生做眼保健操。

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  医务人员先指导学生认识眼保健操的几个穴位, 然后学习眼保健操的动作要领,最后大家认真观看小学生眼保健视频了眼保健操录像。各班班主任现场指导,纠正易发生错误的动作,引导同学们养成良好眼睛保健卫生习惯。医师还强调平时要养成良好的阅读、书写习惯,注意眼睛保健。做眼保健操能够促进眼睛的生理功能,预防近视。

  

  同学们在这次学习中受益非浅,不仅学会了怎样做眼保健操,而且对怎么保护好自己的眼睛有一定的了解。大家纷纷表示要每天做好眼保健操,争做“做好操”的明星。老师们也表示在学期中把保护眼睛当成一件大事去抓,让每个同学都能拥有一双明亮的眼睛。

  

  

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图文:夏凤莲

编辑:xzw

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