睡不着觉怎样办,睡不着怎么办 第一睡不着怎么办,晚上不想睡就不要勉强自己不想睡自然有不想睡不着怎么办的原因,就安静的坐会,眯上眼睛休息一下,也许倦意就不知不觉的来了第二,晚上睡不着是因为自己... 解决失眠 changweiyan 438 2023-05-31