怎么让打鼾的人停止打鼾声怎么让打鼾的人停止打鼾 1、1尽量减肥控制体重怎么让打鼾的人停止打鼾,对于减轻打鼾以及预防阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,有比较确切的效果2睡眠时尽量侧卧睡眠,睡前避免饮酒以及服用安眠药物,... 好好睡觉 changweiyan 425 2023-06-02