怎样保养你的肠道?包头东大医院好呀 怎样保养你的肠道? ●每天应摄取足量水份,水份不足,容易引发便秘肠道。 ●保证睡眠,睡眠不足会使肠道负担加重肠道。 ●注意营养均衡,忌暴食暴饮... 知识点 changweiyan 1.1K 2021-05-04