减肥期间如何搭配食物保证营养? 减肥期间运动量大、饮食控制减肥食物,很多人都备受煎熬,而对于甜食、高脂肪食品的限制,也让很多小伙饥渴难耐,以下是玮玮的一些饮食搭配建议,有关于正餐的,也有间食、... 减肥 changweiyan 879 2022-02-21
如何做才能保证肠道通畅? 感谢邀请,怎样才能保证肠道通畅?首先来说说我自己吧,我过去N年都被肠道通畅这个问题所困扰肠道。多年的便秘一直在寻找方法。解决自己的这个便秘问题。... 知识点 changweiyan 943 2021-06-12