除了每天定时排便，还有哪些方法能保护肠道？ 保持适度的运动有利于促进肠道蠕动，加快粪便排泄，减少肠道毒素的积累，防止肠道自身老化肠道。保持愉快的心情。肠道是人类的“第二大脑”。学会控制和控制自己的情绪，保... 知识点 changweiyan 962 2021-09-01
