每天都跳减肥操真的能瘦吗？KEEP真的有用吗？ 胖的特别厉害，就不要做减肥操了，比跑步还伤膝减肥操。 ˂img src="http://bjiong.com/zb_users/upload/2021-10-2... 减肥 changweiyan 891 2021-10-28
郑多燕减肥操每天都跳一样的好，还是换着跳好？ 谢邀减肥操。 一、建议 对于没什么运动基础和初学者小白来说，可以从郑多燕减肥操开始减脂减肥操。 我媳妇体质差，没有运动基础，跳了了半年，效果明显，减了18斤减肥... 减肥 changweiyan 891 2021-10-28
