有些食物明明能量高却被说可以减肥，这是为什么呢？ 其实吃的食物除了要看食物本身热量，也要看吃的分量减肥食物。就算热量低的食物，你吃多了，还是会长胖。例如鸡肉，鸡肉的热量不算高，但是如果你一顿吃三只鸡的话，那热量... 减肥 changweiyan 860 2021-12-10
