对于减肥而言晚上喝生姜结果丧命了,很多人都很多人害怕花钱瘦不下来,那么今天我们教大家一个好方法,我们买2元冬瓜、2元生姜,然后跟小编学制作方法,让你两周瘦下10斤肉!
姜香冬瓜蜜露
原料晚上喝生姜结果丧命了:冬瓜1片(1厘米厚),生姜2片(1厘米厚),饮用水200毫升,蜂蜜适量。
做法晚上喝生姜结果丧命了:将冬瓜洗净去皮,切成块状;将生姜洗净切成块状;将准备好晚上喝生姜结果丧命了的冬瓜、生姜和饮用水一起放人榨汁机榨汁;在榨好晚上喝生姜结果丧命了的果汁内加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
功效:
冬瓜味甘淡,性微寒,清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。瓜中的膳食纤维含量很高,能降低体内胆固醇、降血脂,防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。
人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧自由基,促使机体发生癌症和衰老。生姜含姜辣素,它进人体内后,能产生一种抗氧化酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。
更多减肥好方法加微信:qqsun5920,每天有近200多位爱美人士咨询,专业瘦身顾问一对一指导瘦腿、减肚子、瘦全身!每月80%咨询者成功瘦身!
标签: #晚上喝生姜结果丧命了