健胃消食片虽然为健胃消食药品，但是如果长期服用必然会有一定的副作用，俗话说“是药三分毒”嘛，就是补药也要对症合理服用，才会对人体有价值，如果一味盲目乱补也会对身体产生不同程度的伤害，比如说胃阴虚者如果服用健胃消食片则会出现大便干结、小便短少、口干欲饮等情况，所以建议您偶尔吃吃不要紧，千万不要长期服用，以免对身体不利健胃。
消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病健胃。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。 食物过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化问题。所以您需要找出自己消化不良的原因以及使您无法消化的食物，进而避开这些食物。每天应保持心情舒畅，多吃山楂、芹菜之类的新鲜蔬菜和水果，多喝酸奶等。
