前几天一个朋友跟我说自己胃痛，饿的时候就痛，吃饱了就不痛!不过吃饱了不到3个小时又开始痛!真的很烦啊!经常胃痛注意哪些，我咨询了有关专家，瞧瞧专家是怎么说的胃脘痛。
胃痛虽可由多种疾病引起胃脘痛，但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡，由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病，因此对胃痛者的饮食调理尤为重要，胃痛病人的饮食要求如下：
首先，饮食定时定量胃脘痛。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
其次，注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复胃脘痛。
另外要纠正不良的饮食习惯胃脘痛。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
经常胃痛的患者除了要注意上面的以外还要注意适当的调理一下自己的胃胃脘痛。建议服用奘灵水苏糖来进行一下调理，对胃痛的缓解和治疗有一定的帮助。
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