位朋友
我
郑重
告诉
千万别相信吃
减肥药
吃
减肥食品
做
减肥理疗
买
减肥器材
几乎百
百
骗
钱
要知道
减肥
件容易
事情
身
每
块肉都
脾气
要拿走
身
任何
块肉
都
能轻易
答应
并
意味着
能减肥
其实
减肥
办
控制进口、打
口
说
更加直白点
——做
氧运
消耗掉
余
脂肪
同
控制饮食
要注意:我说
控制饮食
说节食
说绝食
每
想减肥
都想偷懒
面
饮食
完全由着自
性
毫
控制
另
面
想
怕累、怕苦
所
看看
身边
几
真
减肥
功
减肥
种
期抗战、
持久战
没
毅力、
想坚持
能减肥
功
所
请记住
减肥
做
氧运
并且坚持
控制饮食
既达
减肥
目
塑造
体形美
训练
自
意志力
谓
举三
何乐
呢
敢说
能做