十二指肠溃疡和胃溃疡这两种疾病都是属于消化性溃疡，其中胃溃疡的发病是以胃黏膜的损伤为主，而十二指肠溃疡的发病主要是以胃酸的过多分泌有关十二指肠。
十二指肠溃疡好发于青年，其病因主要是以无节律的饮食习惯，幽门螺杆菌的感染，长期的服用一些非甾体类的抗炎药物和各种原因到底的胃酸过多分泌都是属于十二指肠溃疡的发病因素十二指肠。
十二指肠溃疡的临床表现主要是以规律的上腹部疼痛为主，其规律为进食-缓解-疼痛十二指肠。疼痛多发生在饥饿或者是空腹状态，进食后疼痛会有明显的缓解。
那么对于十二指肠溃疡在生活中我们应该如何进行防治呢十二指肠？小克认为需要注意以下几点：
1.避免幽门螺杆菌的感染：幽门螺杆菌感染是导致十二溃疡发生的最为主要原因，所以在日常的生活中应该避免被幽门螺杆菌感染，比如定期的对餐具进行消毒，避免和他人公用碗筷，水杯等十二指肠。
2.规律饮食：按时吃饭可以有效的中和胃内的胃酸，防止胃酸过多的形成对于胃黏膜和十二指肠黏膜造成损伤，但是在按时吃饭的基础上也需要避免一些含糖量过高，高脂肪，高热量的食物，如蜂蜜，巧克力，酸奶，糖果，糖茶等会刺激胃酸的过多分泌，加重溃疡的发生十二指肠。
3.避免长期服用非甾体类药物：如布洛芬，吲哚美辛，尼美舒利，双氯芬酸钠等药物会导致胃粘膜自身修复的障碍，长期服用会导致溃疡的发生十二指肠。
4.良好的生活习惯：戒烟戒酒，保持心情舒畅也是预防十二指肠溃疡发生的一个措施，尤其是对于反复发作的溃疡患者来说，良好的生活习惯才是预防疾病的基础十二指肠。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识十二指肠。
