胃炎的症状有哪些？胃炎怎么调理最好

胃病已经快成为了现代人的标准，胃病的发生是很让人难受的事情，而且胃病的种类也是有很大的不同的，胃炎是常见的一种胃病。因为不良饮食习惯等方面关系，生活中有大多数人经常出现腹痛、腹泻以恶心呕吐等方面症状表现。大多数可以确定是急性肠胃炎，那么，胃炎的症状有哪些？胃炎怎么调理最好呢？下面一起来看看吧！

胃炎的症状有哪些

1、胸后骨有明显的疼痛感，胸后骨疼痛时轻重时，一般与食管炎、食管憩室等病症有关，这些病征类型都可以确定是早期症状。

2、有饭后饱胀、嗳气、食欲不振、体重急剧下降、面色苍白等症状，大多数可以确定是慢性肠胃炎，一般通过药物控制即可。

3、饭后有明显的上腹部疼痛或恶心、呕吐、积食等症状表现，同时伴有反复性上腹部疼痛症状。可以确定是急性肠胃炎，采用相关药物服用即可缓解。

4、出现腹痛、腹泻还伴有呕吐、身体发烧等症状，这种肠胃炎只能采取药物和休息等方式来缓解。

5、剧烈的呕吐等症状可以确定是肠胃炎，但是如果不及时诊治肠胃炎就会因为长期的剧烈性呕吐导致低血压、低钠血症、低钾血症等病症出现。因此，有必要采取药物诊治手段不等。

6、长期腹泻会引发脱水症等症状，也是肠胃炎的主要症状表现之一。所以，如果出现腹泻情况，就有必要及时补充水分。

胃炎怎么调理最好

发现患有胃炎要早诊断、早诊治，诊治胃病一定要有耐心。同时，一定要注意胃部日常的养护，俗话说胃炎要靠“三分治，七分养”。

慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以**胃液的分泌，帮助消化。同时也要多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。

口里发苦、有异味、口干为肝胃郁热型———多吃“三瓜”

每天要进食适量蔬菜水果，如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。可将丝瓜切成小块，加调料做汤。脸上长痤疮者，可常食“瘦肉炒“三瓜”。

具体做法：先将50克猪肉煸炒至半熟，依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。

口里泛酸水、不想吃东西为脾胃不和型———多喝白萝卜汤

犯病期间可喝些白萝卜汤，或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒至软烂食用。

对于胃酸分泌过多者，应禁用肉汤，可喝牛奶、豆浆以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。

口干咽燥、吃东西没滋味为胃阴亏虚型———多吃酸味食物

犯病期间可喝些肉汤、鸡汤等，或带酸味的水果、果汁，以**胃液分泌，帮助消化。

萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上，对胃黏膜起保护作用。

长期调理者，建议煮粥时常加些沙参、玉竹、山药等生津健脾药。如沙参20克，枸杞10克，粳米100克，共煮为粥。

上腹胀满者，粥快熟时，加玫瑰花5克，稍煮片刻，加少许白糖食用。

食欲差、乏力怕冷、苔白为脾胃虚寒型———多吃砂锅炖菜

年老体弱或胃病日久不愈者，饭菜要做得软烂，易消化且富含营养，防止贫血和营养不良。

避免吃生冷和含纤维多的食物，如芹菜、韭菜等。

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