有些人明明才30岁肠道，肠道年龄却60岁，难怪常常生病、早衰、易老
总有些人明明很年轻肠道，却总是爱生病，
身体还不如跳广场舞的老太太肠道。
要知道，你不是老，而是肠道年龄大肠道。
肠道年龄，实际上就是你肠子里肠道菌群的状态肠道。
我们每个人的肠道年龄和自己的真实年龄并不完全匹配肠道。
有些二十多岁的漂亮小姐姐肠道，因为节食、减肥等原因造成肠道菌群老化，如按肠道年龄推断却有60岁；
而有些八九十岁的老人因为生活习惯非常好，按肠道年龄算，他们的身体比真实年龄要少十几岁肠道。
而有些长寿老人，不仅寿命长，而且生活质量特别高，这可能是因为他体内有更多的好细菌肠道。
研究发现，长寿老人与普通老人的有益菌双歧杆菌比为100:1，而普通健康老人与患病老人为50:1，人类在临终前肠道中已几乎没有双歧杆菌肠道。
随着年龄的增加，肠道亦会老化，有益菌群如双歧杆菌、乳酸杆菌等减少，有害细菌所生毒素就会增加，导致人体衰老的加速肠道。
如果肠道菌群紊乱肠道，各种疾病就会找上门来了
一个健康的肠道和有益的肠道菌群密不可分肠道。在健康条件下， 肠内菌群中的有益菌占优势，其代表如双歧杆菌、乳杆菌等。如果肠道菌群失调，好细菌和坏细菌的比例常会发生根大变化，坏细菌会乘机大量繁殖。事实上，好细菌减少和坏细菌增多都会引起肠道疾病。
当肠道内有益菌群，如乳酸杆菌和双歧杆菌减少了，大肠杆菌及腐败性细菌等坏细菌便会大肆生长繁殖，产生毒素肠道。肠道内硫化氢、氨、酚、靛基质等有毒物质增多，被吸收入血液后，会对心、脑、肝、肾等重要脏器造成危害，引发多种疾病，使人体过早衰老。这就是“自身中毒”学说。
不仅如此，当我们始终处于菌群失调的状况时，肠道内的免疫功能就会下降很多，我们就很容易患上肠炎，时常动不动就拉肚子，有时还消化不良、身体瘦弱肠道。这如果发生在孩子身上，会在很大程度上耽误孩子的成长。
菌群失调严重者，还会患上葡萄球菌性肠炎、肠白色念珠菌病，甚至真菌性败血症肠道。
如果经常吃过多高蛋白及高脂肪食物，可促使胆汁排出增加，某些细菌将胆汁部分转化为二级胆汁酸，这些胆汁酸是—种促癌物质，和其他致癌物质共同刺激肠壁，易引发大肠癌肠道。在菌群数量正常时，这类坏细菌数量少得可怜，没有能力去转化胆汁。可一旦菌群失调，这些细菌会乘机繁殖，使我们患肠道癌症的机会大增。
菌群失调还会引起便秘肠道。正常粪便含70%~80%的水分，这些水分的保持就得益于肠内菌群的附着和存在。所以，维持身体的健康，保持肠内有益菌占优势是十分必要的。如果在肠道中没有肠道菌群，比如吃多了抗生素把肠道菌群大部分都杀死了，粪便中也就没有了菌群和水分的完美结合，粪便又干又硬，便秘就在所难免了。
据现代医学的研究，人体内存在数量庞大、种群丰富的肠道菌群，作为人体内最复杂的微生态系统，肠道菌群或间接、或直接地参与了人的免疫调节、能量供应、营养吸收、消化、脂肪代谢、预防疾病等多个方面肠道。
肠道菌群在正常情况下多处于微妙的动态平衡中，若肠道菌群失于平衡，则会导致诸多疾病的发生，并严重影响机体的生理机能肠道。现代研究证实，肠道菌群失调会导致溃疡性结肠炎、肠道感染性疾病、糖尿病、肥胖、冠心病、高血压、痛风、过敏性疾病等等。
研究证实，在改善肠道菌群失调方面，微生态制剂具有良好的效果，有很大的优势肠道。而这些微生态制剂也在逐渐被纳入各种慢性疾病、代谢性疾病的治疗中。
例如，研究人员发现，肠道中的细菌能够合成为代谢尿酸的酶肠道。肥胖者中，放线菌富含的基因占据肠道微生物基因的75%；而瘦型志愿者肠道微生物富含基因中42%来源于拟杆菌门(这种菌在肥胖者体内为0%)。
总的来说
我们身体以前健康是因为体内有大量的健康肠道菌，而现在出现痛风是因为随着年龄的增长，自然生态环境的破坏等因素导致身体内健康的肠道菌丢失，所以治疗痛风最根本的办法是需要把丢失的健康肠道菌给补回来，修复肠道生态，石立克让我们的肠道保持持久畅森态肠道。
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