说到肠道健康，很多人都会认为影响肠道健康的主要因素是“吃”，其实我们的情绪也和肠胃健康关系密切，这在我们日常生活中就有；肠胃功能保持正常，食物获取后可以消化，营养物质自然提供但有的人肠胃功能降低和饮食不正确有关，加上自身抵抗力薄弱，容易；02做肠胃镜检查容易造成交叉感染？小奥科普小贴士奥林巴斯内镜洗消科学五步法03做肠胃镜检查的过程很难受？04胶囊内镜钡餐；01普洱茶普洱茶在抑制人体肠胃中有害微生物成长的同时，又能促进有益菌如乳酸菌的成长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用。
多 秋季进食太多会导致胃酸胰液胆汁等消化液分泌增加，超出分泌能力冷 肠胃疾病具有季节性，易在秋冬交替时期高发，容易出现胃痛腹部不适坐 运动有助于胃肠的蠕动，能帮助消化 刚吃完饭不适合埋头工作，因为胃肠的消化需要有足够的血液保障；多种肠胃疾病都与黏膜损伤有关，出现4个症状要当心！从食管胃小肠到大肠，整个消化道都被黏膜覆盖，我们每日进食的食物无；据有效的数据统计，我国大肠癌每年发病人数高达15万，已经成为了世界第一而且，肠癌在早期还不易被发现，具有很强的隐蔽性。
审稿专家周晓红，江苏省中医院消化科主任中医师当肠胃不舒服的时候，你会第一时间认为是什么原因？吃的东西不干净？三餐不规；肠胃“闹脾气”全身在报警胃肠道“身兼数职”不但能“搬运”食物排出代谢废物同时也是最多菌群的聚集地而且它是特别容易“激。
肠胃偏弱的朋友，应尽量少吃以下4种蔬菜01寒凉蔬菜番茄海带等蔬菜相对营养丰富，但都是寒性，吃多了对肠胃有害尤其是肠。
标签： #肠胃
