急性胃肠炎大多都是发生在夏秋季,主要就是因为饮食不当,暴饮暴食,吃了一些生冷,不洁的时候才引起的,是会给患者带来很多症状,像恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等,让患者感到十分不适,那么急性胃肠炎吃山药吗?
急性胃肠炎是可以食用山药的,山药具有滋养强壮,助消化,还有止泻等功效,是一种可以经常食用的薯类,山药的做法也有很多,第一款是山药绿豆羹,要准备山药,绿豆,蜂蜜,然后先将山药洗净,刮去外皮,切碎,捣烂成糊,绿豆淘净后放入沙锅里面,再加水,煮沸了以后在用小火煮到开花状,放入山药糊,继续煮上十分钟,最后加入蜂蜜就可以食用了。
第二款是山药虾皮糊,准备好山药,虾皮,调味料,再将山药洗净,刮去外皮,切碎,剁成粉状,放入碗中,锅烧热,加清水,煮沸,加入洗净的小虾皮、调味料,葱花、姜末,继续煮十分钟,最后加入山药糜糊,拌后煮沸就可以吃了。
第三款是山药粥,要备好山药,糯米,砂糖,再将山药去外皮,切片晒干,糯米跟山药片一起放到砂锅内,煮成粥,最后加糖。
第四款是山药汤圆,先准备山药,糯米,白糖,胡椒粉,再将山药捣成粉,放入到蒸锅内蒸熟,加白糖、胡椒粉,调成馅备用,等到糯米泡后磨成汤圆粉,加入山药馅包成汤圆,煮熟就可吃了。
第五款是山药面,要准备山药粉,白面粉,豆粉,鸡蛋,再将山药粉、白面粉、豆粉一起放入到盆中,加入鸡蛋、水和盐,揉成面团,在擀好,成薄面片状,切成面条,煮熟食用。
急性胃肠炎可以吃山药的,这些就是山药的食疗方,患者适当的吃一些可以帮助肠胃恢复健康,此外,也要吃些干净卫生的蔬菜水果,少吃过夜不洁的食物,多喝水,比较严重的患者尽快去医院就诊,以免出现更加严重的后果。